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原帖由 尹梦梦 于 2008-6-20 03:25 发表
昨天睡得早,结果现在醒了,正好是每天要睡的时候,怎么也睡不着了。。。。。。:weep:
所以说要靠药物干预
我所说的“药物”在国内被归为保健食品类,一般在药店销售。
褪黑素(片),也就是人们熟知的“脑白金”。准备睡觉前半小时服用,效果很好。
植物提取,没有副作用和成瘾性。
你可以看看这个http://life.loogoo.net.cn/xiangxi.asp?id=38673
国内买认准K-Max注册商标 德国你就自己看看吧
你要是不放心可以在网上搜一下相关褪黑素的介绍
希望你早日规律 学习如愿
毕竟规律是人的常态 |
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