水果虽美 切忌痴迷

香蕉 畏寒体弱和胃虚的人不适宜于吃香蕉。因为香蕉在胃肠中消化得很慢,对胆囊不好。

   葡萄 最好在摘下两天之后再食用,因为刚摘下的葡萄会在小肠中产生大量气体。葡萄皮有丰富的营养,但是皮和核很难消化,也容易胀气。

   橘子 味甘酸,性温。有理气润肺、醒酒止痢的功效。但“阴常不足,阳常有余”的人应少吃,以免“上焦火盛”。

   苹果 色泽美艳,芳香脆甜,中医认为苹果性平,有补心润肺、生津解毒、益气和胃、醒酒平肝的作用。但是由于果糖和果酸较多,对牙齿有较强的腐蚀作用,吃后最好及时漱口刷牙。

   石榴 中医认为石榴润燥兼收敛,主治咽喉燥渴,可止渴生津、涩肠止泻、固肾。但吃多容易伤齿,生痰。

   菠萝 对肾炎水肿、高血压、支气管炎有疗效。但有些人吃菠萝后会引起过敏,在食用15~60分钟左右即出现腹痛、恶心、呕吐、腹泻、头疼、头昏、皮肤潮红、四肢及口舌发麻;严重的会晕倒,甚至休克,因此有菠萝过敏者忌食。

   荔枝 可补脑健身,通身益智。荔枝一次不能多吃,多吃可导致上火,引起体内糖代谢紊乱,轻者恶心、出汗、口渴、无力,重则头晕、昏迷等。尤其是儿童不宜大量食用。

   芒果 果肉金黄,甘美多汁,香气诱人,益胃止吐。果皮可治湿疹皮炎。但不要与辛辣之物同吃,多吃对人的肾脏有害。

   李子 美味多汁,活血脉,有美颜乌发的作用。李子多食生痰,损坏牙齿,体质虚弱的患者宜少食。

   西瓜  西瓜和许多含糖量高的水果是在肠内而不是在胃里消化的。因此西瓜应当与其他食品分开吃、空腹吃或者食用其他食品两个小时后再吃,以免腹胀、难消化。

[ Last edited by 冰雨人生 on 2005-5-17 at 12:59 ]
人在德国,吃在德国,健康生活

都说,桃养人,杏伤人,李子树下埋死人。。。
君子小人,总在一念思量

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分甘同味

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Originally posted by chinesehejing at 2005-5-17 04:02 PM:
都说,桃养人,杏伤人,李子树下埋死人。。。


:D 為何要在李子树下埋死人?what.gif

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我喜欢吃枣和梨。

相思病,相思病,相思的人真他妈的有病。

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偶喜欢吃红烧肉和冬瓜:

大家都表吃饭只喝汤,自然会有共鸣且润肠

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俺喜欢吃西瓜和荔枝~~koushui.gi

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西瓜和荔枝~~都素壮阳滴

大家都表吃饭只喝汤,自然会有共鸣且润肠

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Originally posted by 大魚 at 2005-5-17 05:49 PM:


:D 為何要在李子树下埋死人?what.gif

据说李子比较伤人。
君子小人,总在一念思量

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灵儿姑娘你咋变成这个样子了?:::han.gif

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