周末小炒一二

数年寒窗,辗转德意志, 尝尽留学生之酸甜苦辣. 今略有闲暇, 便将留学大众之家常菜肴一一做来, 既欣欣然, 自得其乐, 又望诸位朋友能同享烹炸之妙, 稍解锅碗瓢盆之恼. 每周末小炒一到二个和大家共同分享.





[ 本帖最后由 mixi 于 2008-10-12 13:51 编辑 ]
Share |
Share

玉米莲藕冬菇小排汤

玉米莲藕冬菇小排汤
汤谱材料:
猪小排,鲜玉米棒,莲藕,冬菇
汤的做法:
猪小排洗净放入汤锅,大火煮沸,去沫,加料酒,小火煮30 分后,放入鲜玉米棒,莲藕,冬菇,再60分加盐。
小排汤鲜香,富含蛋白质,膳食纤维和多种维生素及矿物质,营养丰富。


[ 本帖最后由 mixi 于 2008-10-12 14:11 编辑 ]

TOP

玉米莲藕冬菇小排汤

玉米莲藕冬菇小排汤

DSC03370.JPG (36.93 KB)

DSC03370.JPG

DSC03371.JPG (38.61 KB)

DSC03371.JPG

DSC03374.JPG (35.13 KB)

DSC03374.JPG

DSC03379.JPG (27.94 KB)

DSC03379.JPG

TOP

TOP

豆豉蒸排骨

豆豉营养丰富,含有蛋白质,脂,肪,糖类及钙,铁,磷,钻,硒,硫胺素,核黄素,尼克酸等.豆豉的营养几乎与牛肉相当.


材料:小排骨,蒜蓉,粒蒜籽,姜末,香油,葱末,火腿

腌料:料酒,胡椒粉,盐,糖,生抽

调味品:豆豉,糖

做法:

1.把排骨洗干净,切成2厘米长的小块,加入所有腌料拌匀,静置约1个小时至入味

2.锅中加入油烧热,放入腌过的排骨,中火略炸至变色即可,沥干油待用

3.锅中留少许油,小火,加入豆豉炒香,加入生姜末和蒜末翻炒即可

4.把调味料混合均匀加入做法2的排骨中,把做法3的材料也加入排骨中,拌匀,装入盘子中

5.蒸锅里加入足够多的水,水开后,把做法4的排骨放入蒸锅中,用大火蒸40分钟后取出淋入香油,洒上葱末即可。



[ 本帖最后由 mixi 于 2008-10-12 14:42 编辑 ]

DSC03375.JPG (38.77 KB)

DSC03375.JPG

DSC03376.JPG (25.95 KB)

DSC03376.JPG

DSC03377.JPG (41.93 KB)

DSC03377.JPG

DSC03380.JPG (37.4 KB)

DSC03380.JPG

TOP

If it looks too good to be true, then it is not true

TOP

做的是专业水准啊

TOP

       前不久听说海南航空公司从Berlin飞往Peking的航班起飞后, 又原路返回, 迫降前在Berlin上空将油撒尽的险事. 过去也曾听朋友们讲俄罗斯航班有多么多么的不安全. 但是一位中国朋友聊天时讲的亲身经历, 听后感觉悬乎,越发好笑.
       数年前, 他乘坐俄罗斯航空公司从德国飞往中国的航班, 航程过半. 也许机务人员广播了什么, 因为他不会外语也就没听懂. 当一位俄罗斯空姐站在他面前的时候,空姐给了他纸和笔, 还说了些什么.他发现每个人都得到了同样的东西. 后来才知道,空姐是想对他说:" 抓紧时间,赶快写点什么吧."  天呀! 太恐怖了!  好在是虚惊一场.
:astonishment:

[ 本帖最后由 mixi 于 2008-10-13 11:47 编辑 ]

TOP

我只想知道藕是哪里买到的。。。

TOP

晕 现在哪的飞机最安全啊??

TOP