测测你的发胖指数(转)

你是否发胖,关键看身体脂肪率。下面的测试题能帮你推算出脂肪率大概是多少。
  
  1、现在比18岁时的体重重了5公斤以上;
  
  2、吃饭快,一下扫光餐盘中所有的东西;
  
  3、体重没变,但肌肉却越来越松弛了;
  
  4、嘴总是吃个不停,包里总能找到零食;
  
  5、爱吃油炸食物;
  
  6、腰围除以臀围的比例大于0.76;
  
  7、即使是从一楼到二楼也得搭乘电梯;
  
  8、你总是不断地减肥,又不断地反弹。
  
  结果:
  
  A、6个以上是肯定答案的话,说明你身体的脂肪率在30%以上。你体  内已经囤积了多余的脂肪,再不采取行动的话,你会越来越胖。  危险指数:8
  
  B、3-5个是肯定回答,你的体内脂肪率在25%-30%之间。你看起来虽  然不胖,但很结实。这可能也说明你正一步步向肥胖靠近,赶快  改变饮食方式与生活习惯,并开始做运动。危险指数:5
  
  C、肯定答案在两个以下:脂肪率在25%以下。虽然目前你仍很苗条,  但保持好的饮食方式和生活习惯是保持你良好身材的最佳途径。  危险指数:2
月是故乡明!!

TOP

Originally posted by jiangzi at 2004-9-22 00:01:
你是丰满美女呢还是骨感美女呢

我是胸部骨感,腰身丰满的大恐龙!!!哇~~~哈~~~哈~~~哈~~~哈!!!!biggrin.gi
臭美精, 自恋狂!

TOP

那实际情况呢

Originally posted by 麦香奶茶 at 2004-9-22 06:58:
那是得意的笑声:哇~~~~哈~~~~~哈~~~~哈~~~~哈!!!!
笨蛋!tongue.gif

你是丰满美女呢还是骨感美女呢

TOP

Originally posted by jiangzi at 2004-9-16 21:48:
fear.giffear.giffear.giffear.giffear.gif
怎么个意思?

那是得意的笑声:哇~~~~哈~~~~~哈~~~~哈~~~~哈!!!!
笨蛋!tongue.gif
臭美精, 自恋狂!

TOP

有D吗?

TOP

Originally posted by 麦香奶茶 at 2004-9-17 03:10:
 C、肯定答案在两个以下:脂肪率在25%以下。虽然目前你仍很苗条,  但保持好的饮食方式和生活习惯是保持你良好身材的最佳途径。  危险指数:2

哇~~~~哈~~~~~哈~~~~~哈~~~~

fear.giffear.giffear.giffear.giffear.gif
怎么个意思?

TOP

 C、肯定答案在两个以下:脂肪率在25%以下。虽然目前你仍很苗条,  但保持好的饮食方式和生活习惯是保持你良好身材的最佳途径。  危险指数:2

哇~~~~哈~~~~~哈~~~~~哈~~~~
臭美精, 自恋狂!

TOP

4身!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

TOP

你没看到一个中国哥哥已经三身泪了?

TOP