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» 乌珀塔尔队---加油!
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发表于 2009-5-28 13:57
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德华旅游✳文化之旅 | 瑞典芬兰深度体验 · 最后的极光假期8日游,669欧起✳追寻极光,拜访圣诞老人村,亲历北欧冬季活动
乌珀塔尔队---加油!
这次是我们乌珀塔尔第一次组队参加全德华人羽毛球赛,大家加油!!
祝我们乌珀塔尔队打出风格,赛出水平!!
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发表于 2009-5-28 14:09
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只看该作者
德华旅游 😊东欧六日风情游,339欧起 探寻东欧捷斯奥匈神秘色彩😊
对于业余羽毛球爱好者16点注意
1. 力争在身体前上方击球,千万不要让球落至颈部以下高度,否则回击的球就
没有攻击力;
2. 握拍手尽可能保持放松,以便最大限度地发挥手腕的力量;
3. 在单打时,每次击球后应立即回到中心位置。在双打防守时则应回到与同伴
平行的位置,而在双打进攻时则应与同伴保持前后的位置,在双打发球时,
发一短球后应立即向前封网以防对手打短球回击;
4. 在单打时,除非杀球,千万不要把球打在对方的中场,尽可能打两角;
5. 在进行有力的正手或反手击球时,身体应向击球一侧转动以便站稳双脚;
6. 单打发球要尽量高而远,双打发球要短,球的飞行路线要贴近球网的上缘,
发球要多变;
7. 在规则允许的范围内尽可能多用假动作迷惑对方,但事先不要流露自己的意
图;
8. 打高远球时,要准确地判断球的飞行方向,球要尽可能打得高而且接近对方
底线;
9. 吊网前球时,球的路线要短,并尽可能靠近球网;
10. 杀球时杀出球的应尽可能远离对手或直接命中对方的握拍手或肩;
11. 当你一时不知所措或需要短暂的喘息机会,可打一高远球,然后回到本场中
心位置;
12. 对于初学者来说,反手端线通常是其薄弱区域,应注意打其弱点;
13. 在前场回击高球时,应尽量采用杀球,杀球是重要的得分手段,但不要在底
线处击出高而短的球,这通常是给对手杀球机会的;
14. 许多运动员有自己的特有打法,因此要善于判断球的落点,及时进入适宜的
位置,但千万不要过早暴露自己的动向;
15. 在双打接发球时,要举起球拍迫使对方发低球,如果对方的发球过高,立即
上前扑杀;
16. 如果你正在得分,不要改变打法,如果正在失利,则应立即调整打法,如果
你的连续进攻没有奏效,可打一高远球,然后寻找战机重新发起进攻。
德华旅游 ★“意”往情深 ★ 399欧起 ★ 意大利6日追寻经典之旅
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发表于 2009-5-28 15:07
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德华旅游 △△ 西欧五日经典游309欧起 △△ 魅力西欧,手心瑰宝!
加油加油, :)
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发表于 2009-5-28 17:26
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销售回国飞机票,希望和同学们能达到双赢,鲁尔区同学可直接取票省心省力省钱!
http://help-the-future.de/
◇◇◇ 德华旅游 山水瑞士四日深度游 338,00欧起 ◇◇◇体会悠然静谧的美
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morose
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发表于 2009-5-29 14:16
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加油加油~~
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