队友们，准备好了么？？

jiejiedog

明天我们就要出发去达姆了，以下是注意事项：
必带物品
1。睡袋
2。牙刷毛巾

3。拍子数只
4。线（我负责带，中国国家队专用大盘线，BG65，上线可以在达姆完成）
5。护腕数只
6。宽松的运动长裤一条（休息时候穿上，以免得关节炎，以前我不注意，现在后悔死了）
7。袜子数双（2双足够）
8。手柄包带（我给大家带就行了，怕因为天热手柄太滑，不行临时换）。
9。汗衫1－2件（内裤2件）
10。羽毛球鞋一双
11。护膝（最好带，人老了要注意保护sad.gif）

食物：
1。跑腾片（补钙得那种，我会带，wuding也会带）
2。巧克力（饿得时候可以吃）
3。水果（提子如何？香蕉feeder那里应该会有）
4。小面包
5。水（主要是开车时路上喝）

行程安排
星期五晚上：大家看球节制一点，最好11点睡觉，法国对希腊，不会很精彩的wink.gifwink.gif。
星期六上午8点：准时出发，地点老地方（我保证这次不会睡过头blush.gif）
9点左右与科隆的ZYJ汇合，11点左右到达姆。
如果时间来得及，最好能在当地吃一顿先，补充体力。时间如果不够，就去体育馆订盒饭
下午开打
比赛完以后有地方洗澡，但是没地方洗衣服。根据德国锦标赛的经验，晚上衣服可以晾在羽毛球网上，以免包里臭味难闻，也减轻重量。更是在必要时候，可以第二天早上在太阳下搓一搓继续穿。pig.gifpig.gif
星期天上午
早点起来，吃顿好点的，譬如DUENNER，太晚起来的话，一个上午力量都不足的。
10点左右开打。
其他的不必多说了。


下午训练时候有什么可以补充。大家出发前可以对比一下要带的东西，避免遗漏。

tree

到科隆去和张英俊同学汇合不好，建议在路上的某个加油站汇合。另外，自己带一些自己喜欢的食物饮料什么的吧。下午体育场见面，再详细约定明日出发时间地点等等

jiejiedog

好的，看ZYJ跟帖吧。我现在就去REAL买睡袋去。

wuding

你说得够细了，主要是tree的车，电瓶，水，机油要检查一下。下午见吧

tree

网上交羽毛球卡的网址是什么？

FEEDER

Originally posted by jiejiedog at 2004-6-25 10:04:
如果时间来得及，最好能在当地吃一顿先，补充体力。时间如果不够，就去体育馆订盒饭

第一天的午饭没有的, 要自己解决

jiejiedog

我可能会带盒饭，feeder，馆内有没有微波炉？

jiejiedog

买卡的网址为（给tree）
https://hochschulsport.rwth-aach ... .fcgi?Kursnr=210001

如果连不上，就http://hochschulsport.rwth-aache ... rten.html#badminton

ZYJ

你们几点出发?我们可以在A3上碰头.

tree

8点吧，从aachen出发。会不会晚？