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我LG以前有严重的腰疼，也是椎间盘突出压迫坐骨神经造成的。有阵子疼的他下两层楼需要半个多小时的时间后来经推荐在荷兰（德国边境附近）找到了一个非常好的脊椎骨科医生（德语叫Osteopathie），给他治了一次之后就非常见效，后来又去了几次，现在基本和正常人一樣，而且不用打針吃藥，有點像國內的推拿一樣，覺得這種治療方法叫正骨法比較合適。如果lz需要，我可以把那個醫生的聯繫電話髮過去。不過他的Termin一般要提前半年才能訂到，因為他也是荷蘭國家隊的正骨醫師，很厲害的！！