您会不会打算盘呢？

wzhmao

打算盘是一复杂的手指活动，它有助于增强人的大脑功能。关于珠算能够健身，古有名句：“珠动、心动，十指联心”。心动就是指动脑，不断动脑就可以延缓衰老，动脑须先动手，打算盘本身就是从动手到动脑的过程。
　　据心理学、生理学研究，通过大量活动手指，给脑细胞以强度刺激，而越刺激越能不断延缓脑细胞退化，从而健康益寿。从医学生理学的角度看，打算盘对老年人智力的保持颇有帮助。打算盘能否延缓大脑的衰老，主要取决于是否经常多方面地用脑，人脑和其他器官一样，越用越发达，越用越能延缓衰老的进程。打算盘还要练习双手拨珠，从医学心理学的“用进废退”原理探明，如果单用右手打算盘则大脑左半球处于“疲劳”状态，如果兼用左手以致于双手拨珠即可减轻大脑半球负担，可保持大脑两半球“劳逸”平衡，以达到防止大脑早衰之目的。
　　有关专家认为，老年人记忆力减退的现象，可以经过适当训练而加以控制。日本就有人提倡给退休老人开办珠算学习班，同时结合听音乐、阅读图书、看文艺表演等，以保持和发展老人的智力，防止脑细胞的萎缩和慢性脑疾病的发生。因此，闲来无事练习练习珠算，不仅能延缓智力衰退，同时也为生活增添了一定乐趣


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基本口訣﹕
加法口訣：
一上一﹐二上二﹐三上三﹐四上四﹐......。
一下五去四﹐二下五去三，三下五去二﹐四下五去一﹐五去五進一﹔
六上一去五進一﹐七上二去五進一﹐八上三去五進一﹐九上四去五進一。
一退九進一十﹐二退八進一十﹐三退七進一十﹐四退六進一十。
減法口訣：
一退一，二退二， 三退三﹐四退四﹐......。
一退十還九，二退十還八，三退十還七﹐四退十還六﹐
一上四退五﹐ 二上三退五﹐ 三上二退五﹐四上一退五﹐
乘法口訣﹕
使用“九九口訣”。
特殊口決﹕
二一添作五，逢二進成十﹔
三一三十一﹐三二六十二﹐逢三進一十﹔
四一二十二﹐四二添作五﹐四三七十二﹐逢四進一十﹔
五一添作二﹐五二添作四﹐五三添作六﹐五四添作八﹐逢五進一十。
六一下加四﹐六二三十二﹐六三添作五﹐六四六十四﹐六五八十二﹐逢六進一十﹔
七一下加三﹐七二下加六﹐七三四十二﹐七四五十五﹐七五七十一﹐七六八十四﹐逢七進一十﹔
八一下加二﹐八二下加四﹐八三下加六﹐八四添作五﹐八六七十四﹐八七八十六﹐逢八進一十﹔
九一下加一﹐九二下加二﹐九三下加三﹐九四下加四﹐九五下加五﹐九六下加六﹐九七下加七﹐九八下加八﹐逢九進一十。

wzhmao

I 不think so。