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Nocturne

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发表于 2007-6-21 21:36 | 显示全部帖子
原帖由 jyw 于 2007-6-21 00:37 发表
一, 是快速健身。生命在于运动，打羽毛球，不到十分钟，就能汗流浃背，在短时间内就能达到健身效果。

    二、是塑身。看过羽毛球比赛的人都会发现，羽毛球运动员无论男女，身材都很匀称，尤其是女队员，四 ...






学到很多东西.....



  

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