darren

嗯嗯， 训练很重要， 希望大家能认真， 训练所得到的提高是自己的。   当然了， 训练的内容大部分是很单调的， 一些基本的动作重复着做， 不过没有其他又有趣又能提高的途径了， 希望大家理解。
我们的场馆条件算不错了， 感谢bonn队老队员的努力，  我还想说的是， 我们现在的训练的强度还太小了， 看看科隆队的训练项目就知道， 他们起码比我们的强度大2，3倍，  下个礼拜开始会增强训练的强度和时间， 缩短自由5对5的时间， 毕竟还有太多基本东西要学习了。  希望大家谅解

[ Last edited by darren on 2005-9-24 at 13:25 ]