zhengyude

比赛中我浪费了几个上篮机会，有2，3个快攻球没有处理好，视野还不够宽，所以打球的时候彼此要注意互相打招呼。

大家跑快攻的时候注意位置，不要跑到一起。 咱们必须保证攻防的平衡，不能同时站位太深，要保证1，2个球员在外围，既可以找机会投外线，又可以防快攻。 比赛的时候常常看见4个球员都站位太深，导致防不了快攻。有的情况是某个球员跑快攻，没有机会，然后就站在很深的位置不动了，这个时候应该是，等自方的内线球员到位，然后再拉出来打。

体力也是我们一个问题，不过感觉比koeln好一点。 后面打了几个快球，koeln有点跟不上，可惜命中率不高。所以在这种业余比赛里面，体力真的很重要。即使别人技术比你好，但是体力跟不上，咱们也可以创造一个暂时的半场以多打少。所以平常打球的时候，比如说输球的队伍冲400米，这种建议，我想没有人会愿意接受，那就多跑位，不要怕累，尽量做到快上快下，禁止散步，懒散的打球方式，要对抗起来，当然是在互相保护好的前提下。

还有建议大家多做适量的力量联系去配合一下，这样就不会在比赛后半段出现，投篮命中率下降，上篮上到一半就没力气的现象。

zhengyude

Originally posted by darren at 2005-6-13 15:59:
那个场地不错啊， 为什么要换呢？
还有， 发个帖子，各人都介绍一下自己吧， 有很多人我还不认识呢， gflx 可以开头哦， 最好带照片的， 这样就能认得。

[ Last edited by darren on 2005-6-13 at 16:43 ]

那天我还看见gflx自己带camera去了。不知道他拍了没。