nicepass

哈哈，目前小有成效，减了4Kilo了

nicepass

如果能练成2007年5月1日的那个体型，我就知足了。

不过确实，减了肥，练练健身，整个人都精神了许多

nicepass

熊弟，我今晚也开始试试这个方法了。
不过我估计不会挨饿很久。打算，第一阶段2天，第二阶段5天。
到时候来汇报效果。
酒色财气 发表于 2009-2-27 13:30

别着急回报结果，先看看自己身体的情况，慢慢来。

nicepass

明显PS的嘛。。。不过强烈支持LZ发照片来个前后对比
strawberry79 发表于 2009-2-28 11:17

这个可不是PS出来的，这是6年真真正正练出来的。

No Pain, No Gain!!!!

nicepass

身体过胖影响健康啊，健康问题，男性和女性都应该关注。

不过，男身减肥不是纯粹为了瘦而已