腿伤诊断结果-- 半月板受损.生日,球队周年庆FB
终于知道是怎么回事了,前天医生诊断出结果了,内侧半月板和膝内侧韧带的问题.
医生说近几个月不能剧烈运动,不能参加足球,篮球等活动,游泳的话不能游蛙泳... 一个月以后可以适当的运动--慢跑,骑自行车,康复运动...
现在腿已经消肿了,走路,小跑,上下楼梯无问题,稍稍有点安慰...:gawp:
同志们,教训啊...
运动时一定注意..
有重要球赛我会去观战的...
对了,我22号生日,球队也快一周年庆了...
提议下周六,26.05.07 大家一起在古龙FB...

[ 本帖最后由 3石 于 2007-5-15 21:58 编辑 ] |