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annabel

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发表于 2007-6-19 21:35 | 显示全部帖子
骑小矮马350卡
骑疯马估计要3500卡
这个一定不准

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annabel

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发表于 2007-6-19 21:41 | 显示全部帖子

真心真意问个问题

这些都是剧烈运动，估计很难坚持的。
有没有现实点的，
比如，泡在28度游泳池里一小时会消耗多少热量呢？

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annabel

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发表于 2007-6-19 21:43 | 显示全部帖子

这两个看起来挺没用的，白出一身汗，不如遛弯儿去河边为鸭子

舞池跳舞300卡

健身操300卡

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