dingqipan

看了你们的生活很有趣，总之出门在外要有一个好身体，我教你们几招保护身体的方法。
一、凉水洗鼻腔，水温20度，每天2--3次，不感冒不长鼻炎。一生要天天坚持不要忘了。
二、让家里给寄大黄粉(中药)，1斤可以吃一年，大便干结吃3克4--5个小时就好了，平常吃1--2克都行，清理大肠。
三、拉肚子是复天的原因，黄连150克用一年，急性慢性拉肚子黄连粉2--3克4--5小时就好了。上面的二味药都不贵但要求要用中药打粉机加工过。可能寄是有困难。

dingqipan

以上的几招是我在生活中的提会，比如凉水洗鼻腔我从16岁听大夫讲过预防感冒鼻炎，从那到现在一直天天如此，30多年来很少去医院，省了不少银子，在预防疾病上应该是个好方法，但在国内没人听咱的话，我曾经给香港卫生署提过这个建议，让香港市民及学校全部采用这一方法马上就见到社会效益，我为什么这样做呢？我看非州的小孩，大肚子、身上瘦、大眼睛与我小时候一模一样，我母亲生了11个孩子有两对双胞胎我是最小的一个，只有我们兄弟姐妹7人生存下来。
假如你们都采用这个方法，在做宣传引起德国社会注意我想过不了几年一定会有社会效益，关建是不花银子。预防疾病也是门学问但要有具体办法才行。谢谢大家看我的发言！