hihigh

原帖由 Ordensmeister 于 2008-3-6 17:05 发表
问一下，是空口吃的吗？是一次吃完的吗？500g花生酱能空口一次吃完吗？

i can eat a whole 500g jar at once as well
and 400g nutella as well...

hihigh

原帖由 Ordensmeister 于 2008-3-6 19:43 发表
好吃吗？如果很好吃，下次我也试试。

事实上。。。吃到后来都不知道是什么味儿了
只是心理上上瘾了
家里有多少吃多少
留不到第二天
所以现在都不敢随便在家里放吃的。。。
不过稍微吃一小罐味道还是很好的
花生酱的话拌点细盐更好吃
荷兰的aldi卖得很便宜（两年前的数据）
当然这里能买到的肯定比不上国内鲜榨的香
国内我从来不买超市里的罐装的

hihigh

原帖由 高级用户 于 2008-3-6 21:53 发表
牛奶配nutella也很好吃

想起当年刚到德国的时候
有段时间一天一罐nutella
那勺子直接挖着干吃。。。
还好现在瘾已经过了
真是太罪过了。。。

hihigh

原帖由 seoyeon 于 2008-3-6 23:02 发表
呵呵~！我的德国哥哥的一个中国女同事，她来德国工作3个月，我哥说她天天吵吵减肥减肥,每次和她去吃饭，她就吃一点点，可是每次去real,她都买两大罐nutella，几乎一天一罐，3个月后，她问我哥她胖不？我哥说:'it's o ...

nutella lindt和冰淇淋让我在半年里长了10kg以上
胖来如山倒胖去如抽丝啊

hihigh

原帖由 Ordensmeister 于 2008-3-6 23:20 发表
真有这么神奇？我要试试……

长的都是彪
不灵的
都没什么蛋白质
虽然现在看到还是让人流口水~~
每天在institut冰箱里拎一根冰淇淋已经是习惯了
虽然比自己买贵点点
但是可以有节制
自己去超市买多少就消灭多少
除了2。5L的大桶
2L以后实在是舌头麻得吃不出味道只能留到第二天了

hihigh

原帖由 seoyeon 于 2008-3-6 23:35 发表
那你怎么减的肥呀？有没有好的方法哩？:girlshy:我就是管不住嘴，喜欢吃甜的，热量高的，Schweinehaxe我能吃两个，不全吃，就吃外面脆脆的皮和肥肉，瘦肉太干，不喜欢~！

我kotelett可以一口气吃两大块厚的
巧克力最多一天吃了1kg。。。
其实只要别这么暴食
不用刻意减都会瘦
平时随便吃一块巧克力或者冰淇淋店里买个蛋筒根本可以忽略不计
所以最好的方法就是在超市买东西的时候对这大盒装的咬咬牙
不要买甜食！不要买香肠！

hihigh

原帖由 seoyeon 于 2008-3-7 00:14 发表
香肠不买不行呀~！我这个人特爱吃香肠~！ 不吃香肠就减不了肥啦吗？

我也是香肠粉丝啊
结果憋了段时间没买
institut里有人过生日请客
看到香肠和nutella犹如饿虎扑食。。。
太丢人了。。。

hihigh

关键还是个自制力问题啊
以前我楼上的姐姐跟我一起去lindt
我那袋500g的一下午就没了
过了三个礼拜发现她家里那袋还有一大半
顿时汗颜无地自容。。。

hihigh

原帖由 seoyeon 于 2008-3-7 00:23 发表
呵呵~！佩服那位姐姐~！她是怎么留了那么久的呢？没化吗？会不会买别的巧克力吃了，把你们一起买的巧克力给忘啦？哈哈:ridicule:

最可贵的是
她的巧克力就放在出门入户必见之所
想不看见都难

hihigh

原帖由 viio 于 2008-3-7 00:24 发表
肥肉这种东西，长起来容易，减起来费劲，而且减完后还会留下类似妊娠纹一样的皮肤皱纹，非常难看而且根本不可能去除，楼上的各位在贪婪吃高热量食品时候也想想后果撒

那是瘦得太快了
而且是靠节食瘦的吧
脂肪太少加上新陈代谢减慢其实对减肥长远来说是有副作用的

另外最近发现一个利好消息
经过本人悉心钻研切身体验得出
整体热量水平保持在一天1300kcal左右（现在网上的减肥食谱一天600不到的多得是也不怕出人命~~）
适当增加高脂奶酪和butter之类高脂肪含量的东西
有助于新陈代谢
比吃得更少痛苦程度极高的节食有效多了
那个著名的奶酪红酒法确实有点效果
然后每天晚上跟着舞曲在家里乱蹦半个小时
效果还是很明显的
可惜。。。institut里老有人过生日请客
老是让我在久违的香肠和nutella面前几乎失态。。。