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长发为谁

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发表于 2006-6-22 08:27 | 显示全部帖子
吃些维B,可以调节神经，我吃了几个月了，有作用，dm就有卖。dm也有卖帮助睡眠的，不过我觉得还是别轻易吃，我也常失眠，有点间歇性的。:(

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发表于 2006-6-22 23:01 | 显示全部帖子
人体内的松果体素是随着年龄的增长越来越少的，导致睡眠也越来越少，看来我老了，也得去买点补补，能闭上眼睛就睡着真是件幸福的事

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发表于 2006-6-22 23:31 | 显示全部帖子
原帖由 ivydy 于 2006-6-23 00:29 发表



这就叫治标不治本了

你给个治本的办法吧

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发表于 2006-6-22 23:37 | 显示全部帖子
可是即便打工回来一身疲惫也还是睡不着，不过我不是情节特别严重，只是总有那么一段时间反反复复的。听说愈加有一种帮助睡眠的，很管用，谁知道叫什么

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