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好习惯的培养,需要日积月累,而坏习惯的养成,往往只用几天的功夫。
最近一直日夜颠倒作息混乱,饮食也是无序,吃饭有一顿没一顿的。有时一天吃5顿,有时却一天只一颗苹果。
今天晚餐有烩饭和牛腩,很久没吃了。
要好好吃顿饱饭,上帝保佑吃饱了饭的人民!
没想到,吃完却吐了。
小时候学的英语里,要说身体不舒服,只知道用身体器官+“ache”的组合词,比方说胃痛、头痛、牙痛。后来才知道,形容胃不舒服有个更通常的说法--upset stomach。“upset 不是用来形容心情的吗?”第一次听到这个说法时,我曾这样想。
之所以会吐,可能是吃太快了,也可能是可乐和咖啡喝太多了吧。
看着马桶水冲下的漩涡,我开始想,upset stomach, 的确是个蛮形象的说法。
Upset常常用在心情上,很多时候,心就是问题的源头,心先upset了,其它器官就一个个跟着来了。
心upset了,就痛了;
胃upset了,就吐了;
鼻子upset了,就酸了;
嗓子upset了,就哽噎了;
眼睛upset了,就哭了。。。 |
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