Wrong cannot afford defeat but Right can.
别跟我学。姐是个传说,姐用自己的行动写着自己的传说……
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我最近运动量大幅增加,体质是变得没再前一段时间体重飙升时那么弱了,吃的也比学期中间少了很多,但是体重没有任何一公斤的减少……我也想知道怎么减体重。
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运动应该是必须的。但想找人运动,打球什么的,找不到势均力敌的人选怎么办?
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38# lisandyee


恩恩,我也想知道有什么好方法。
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41# lisandyee


还有排球
另外,我没说清楚,我不在Aachen……
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{:5_128:}
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用飞力仕
quelle 发表于 2009-8-21 13:31

那个有用么?
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我。。。来德国三年,猛吃猛睡三餐一口也不少,还很宅,回国体检,瘦了一公斤,增高2CM,我最近正加倍努力,想恢复原来水平。

我不提倡用节食减肥,胃坏了很难受。
happylucky126 发表于 2009-8-22 20:22

完全同意。
我是消化出了问题,这应该是我体重出问题的主要原因。
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60# lisandyee


mm是不是回复错楼了?
不过我昨晚倒是吐了一次,大概是身体还是太累,睡了一觉就好了。
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我是想运动没动力,结果就经常一忙起来就搁置了下来。
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