水中明月

记住啊，喝完绿茶后不能马上喝牛奶的，至少在半小时后才能喝。反之，喝牛奶
再喝绿茶也是一样。因为茶中的成分儿茶酸和牛奶成分发生化学反应生成沉淀物质。

吃完饭后最好不要马上喝茶，等半个小时再喝最好。

胃痛点按足三里很有效：以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，痛时可揉200次左右.

水中明月

中国传统医学认为，“足三里”是胃经要穴，
而胃是人的后天之本，经常针灸该穴可补脾健胃，增强免疫功能，同时还能消除疲劳。