ch_in

灵芝我不知道。。。  
海鲜多数都是发的，如果有咳嗽还吃海鲜会加重。这个应该要忌口的。
还有就是辛辣的和干果，烟和酒，这些也是容易引起咳嗽的，对肺炎或者哮喘的人都应该注意。

ch_in

刚去查了一下灵芝的药效 有这么一条

扶正固本
止咳平喘(支气管炎、风寒咳嗽等)反复感冒、抗寒能力差、咳嗽、痰多感冒次数减少、抗寒能力增强、食欲

应该可以吃

但是滋补的药和食物，比如参翅鲍肚什么的是肯定不能吃的哦


ps：说道止咳平喘，建议你去弄点白果和杏仁，这两个都是止咳平喘的佳品。可以烧菜，熬粥，煲汤，杏仁还可以泡茶。网上有很多相关的菜谱，你去搜一点来看看吧。