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Originally posted by 娇贝儿 at 2005-7-1 11:10 AM:
5。 牛奶中含有丰富的钙元素,能帮助人体燃烧脂肪,促进机体产生更多能降解脂肪的酶。所
以,如果您想减肥,请每天喝奶吧。
???真的能减肥???
真的!!!
只吃很少一点的晚饭,饭后喝一大杯牛奶,既营养,又美容,而且还可以减肥!
而且很多皮肤好好的MM都是坚持天天喝牛奶的。
例如我们的楼主,我的大老婆! : |
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