腰又扭伤了

这两天晚上熬夜看羽毛球,都是在沙发上睡的。可能沙发太软了,腰一直不舒服。
今天打球的时候,弯腰捡球,悲剧又发生了,腰再次闪到。xinsui.gif
自从三月系鞋带的时候腰部挫伤以后,就一直没好透,又得好几个星期不能打球了,悲痛欲绝……
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