小胖的减肥计划书及实施情况

shishi

计划一：每天5：30分起床，做一小时的体能训练。
   实施情况：每天5：30分起床，做一秒钟的手指关开关训练，再做一小时的
   体能保养训练。

   计划二：每天吃2碗饭，节食。
   实施情况：每顿吃2碗饭……

   计划三：不吃零食，下午不吃点心，晚上放学不吃消夜。
   实施情况：不吃自己买的零食，下午不吃自己买的点心，晚上放学不吃自己买
   的消夜。…………吃我的！！

   计划四：多看恐龙，增加反胃程度。
   实施情况：看就看吧，为什么要拉我一起去？？然后恐龙看我~~

   计划五：每天听我讲大道理，给予他先进的知道纲领。
   实施情况：每天听他和我讲他今天又轻了2g.

shishi

计划六：多吃素菜，新鲜水果。
   实施情况：多吃素菜，新鲜水果的朋友。比如红烧大肠，爆炒鱼丝……。

   计划七：每月只吃1次KFC。
   实施情况：实施的最好的一条。原因就是腰包不够饱啊。表扬！

   计划八：不吃高脂肪，高油腻的东西。
   实施情况：据（他自己）说鸡腿和肉圆子不是高脂肪，高油腻的东西。

   计划九：上课不睡觉。
   实施情况：反正我是看不到（我也在睡觉。）但小胖说他只是闭目养神一下。

   计划十：在上课时，要增加脑力劳动。
   实施情况：在上课时，不断思考诸如怎样吃（我的）零食不被发现，不发出声音。

   PS：小胖是我的好朋友，我们认识16年了。其实小胖1米8的身高87公斤不算太胖，
   但有骤升的迹象，故写了一份计划书。
   至于实施情况，小胖，引以为鉴吧~~

shishi

我以为减肥是女孩子比较感兴趣的话题，
没想到这里讨论的都是男孩子

shishi

Originally posted by BIERHOFF at 2004-11-22 12:15:
弟弟才7岁就胖的很不象话了。一天老师布置作业，让大家写每天帮家里做的事情。弟弟回到家 实在想不出每天都帮家里做了什么，最后妈妈帮他写到：每天帮家里吃饭。第二天看到老师的评语是：看得出来你很努力！

在说你自己吧biggrin.gibiggrin.gibiggrin.gi

shishi

Originally posted by 四大恶人 at 2004-11-22 20:19:
哈哈   认识很多女孩子是年年减肥年年肥～

我在增肥中，我的目标是增3公斤