Originally posted by ZYJ at 2004-7-25 18:56:
练球的时候是非常明显的,先是要练手法,然后才去练步法,没有手法的配合,根本是不可能将步法跑出来的,这是羽毛球的一个特点。
建议先是在原地不击球的情况下练打高远球的动作,这是最基本的动作(PS:TREE这动 ...

周末可以一起去波鸿啊,拉上tree等,反正最近放假,应该大家都有空吧。

TOP

Originally posted by jiejiedog at 2004-7-25 18:30:
周末可以一起去波鸿啊,拉上tree等,反正最近放假,应该大家都有空吧。


放假后波鸿周六周日学校体育馆也不开门了!
具体我也没记清,去看那个置顶的假期打球时间的帖子吧!

TOP

Originally posted by ZYJ at 2004-7-25 17:56:
……TREE这动 ...


biggrin.gi

不过我好像也不标准!是不是要转髋关节啊?embarassed

TOP

近期诸事不利,不宜远行,俺正安心闭门修炼内功
原谅我不拘放纵爱自由——

TOP

Originally posted by tree at 2004-7-26 14:23:
近期诸事不利,不宜远行,俺正安心闭门修炼内功


法O功?biggrin.gi

TOP