sidazhang

击剑初级班开始是不拿剑的，就是练步法，上身防御4种，2两种刺法.到最后的4节课对攻，虽然有防护，但被刺到还是很痛的。有基础班我交了钱，没去上课，schade。练练还是有好处的，neue Erfahrung zu zunehmen ist immer besser, 就是有点anstrengend

guyuan1983

谢LS，看来要重新考虑下了。本意是找个轻松带点技巧的运动，提高下身体素质和协调性。来德国之后，身体状态下降，已经严重到影响平时的精神状态。
本人的基本情况是缺少耐力(尤其在跑步)，容易贫血(血色素低)，节奏感很差(曾经把教跳舞的MM气哭)，不喜欢肢体接触(篮球足球也算),水中无能(旱鸭子)
向各位贤能智慧的XDJMS请教,这样的我适合什么样的运动???

shangdimeile

[quote]谢LS，看来要重新考虑下了。本意是找个轻松带点技巧的运动，提高下身体素质和协调性。来德国之后，身体状态下降，已经严重到影响平时的精神状态。
本人的基本情况是缺少耐力(尤其在跑步)，容易贫血(血色素低)，节奏 ...


静卧。。。。。冥想。。。。。

guyuan1983

18# shangdimeile