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非法

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发表于 2004-8-8 11:42 | 只看该作者
Originally posted by sam76 at 2004-8-7 02:49 PM:
其实练习的方法很简单
以后场为例
在底线的方块
双脚站在前端
正手：
直接撤右脚起跳
做出击球动作后
是右脚在前
顺势左脚向前到方块的前段
右脚回本位
反手：
同样撤右脚起跳
同反手位正手击球
落地 ...


目前暑假场地空，有时间练练
我喜欢这样的感觉　我只想要简单的快乐
希望和你一起拥有　轻轻松松的享受　常常欢笑　做个好朋友

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yonex

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发表于 2004-8-8 14:41 | 只看该作者
谢谢sam兄的介绍啊！

问一句：sam兄说的底线方块是指双打接发后线和单打接发后线之间的方块吗？

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yonex

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发表于 2004-8-8 14:43 | 只看该作者
Originally posted by 非法 at 2004-8-8 11:42:
目前暑假场地空，有时间练练


你是得多练练步伐！

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sam76

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发表于 2004-8-8 17:38 | 只看该作者

区域

底线方块是指场地中底线位置的那四个方块
单打与双打的边线
双打后发球线和底线
所组成的方块
刚开始教练说一步到位的时候
我也没有理解
但练习之后
就觉得很容易
sam

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debussy

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发表于 2007-10-29 18:21 | 只看该作者
我觉得好像不太可能吧，得有多长的腿啊，还得十分灵活啊～

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qwealth

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发表于 2008-1-19 14:45 | 只看该作者
原帖由 yonex 于 2004-8-6 22:15 发表


10斤可是好大一坨了！
考试和运动不冲突啊，每天复习之余运动一会儿，就当放松放松，还健了身，一举两得啊！
现在我落下毛病了，不打打球，活动活动，浑身难受。
唉，明后没球打，又要煎熬了！


你的“毛病”现在好了吧
面对困难时：死都不怕，还怕活着吗？ 面对危险时：活着都不怕，还怕死吗？ 这就是爱因斯坦的相对论……

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