Justin_lu

我想我怎么老不快乐来着。

sunrisesunset

原帖由 Starfish 于 2007-8-25 00:20 发表


谢谢版主大人的建议! 药物还是应该有其效用的,中国人普遍不在乎抑郁症,其实有这症状的人不少,尤其在德国这地方,总觉得看不到未来的感觉。

相信大家一定都有同感，
来德国这些年把这辈子该看 ...

呵呵，好像你的情况还比较有代表性，个人看法，把所有的闲暇时间用来看碟上网是消极封闭自己的做法，这样孤单的感觉是不可避免的啊，人毕竟是社会性的，还是要跟活生生的灵动的人交往才能保持自己的活力。
抑郁症是可以通过药物治疗，但觉得真正康复，心理引导还是更重要，如果做事有目标，业余有健康的娱乐，比如做适当的运动，应该可以帮助缓解抑郁的状态，有一定的业余爱好，找到志趣相投的玩伴也比较容易，健康心态的养成很多时候是自我引导，自我教育的结果，有心肯定可以做到的，不能放弃哦

Starfish

:beautifuleyes: 谢谢版主大人的建议！