[国际新闻] 德国专家建议孕妇多喝天然矿泉水

日月光

德国“绿十字协会”公益组织的专家建议孕妇多喝水尤其是天然矿泉水，认为这将有益于她们的健康。
/ t* {/ x: r+ h4 U) I9 T/ N& h
+ s5 ]2 f3 O* x' h% N　　据德新社7日报道，怀孕期间，准妈妈体内的血液总量增加了，血液中水的需求量也相应增加，并且胎儿也需要足够的液体，用于吸收营养和新陈代谢。而天然矿泉水是孕妇的最佳饮品，稀释的果汁也可以。 : ~9 _/ P% [' C7 T) Y. Q
csuchen.de+ q. U" d9 `, d6 z/ J! F
csuchen.de* D, H8 I+ H+ u/ b9 h$ }. z) j! W
　　“绿十字协会”专家说，孕妇应该根据自己的体重决定每天的饮水量。例如，体重75公斤的孕妇每天应该喝大约2.5升水。