拔牙最减肥。。。。。没有控制胃口的痛苦,反正也什么都不能吃。连喝上几天汤和稀饭,效果一下子就出来了,是我见过最有效的了:blackness:
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哎呀,我也很少做饭,饿的时候最喜欢吃冰激凌,很变态的习惯吧,想努力改掉

冬天自然会发胖,很烦恼,可是不吃东西就很冷,又饿又冷,好痛苦的。
此岸风吹了... 彼岸人说他去了......

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有一句话绝对是真理。
瘦,不一定是饿出来的;
胖,却一定是吃出来的!

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原帖由 踢踢 于 2007-11-9 14:36 发表
有一句话绝对是真理。
瘦,不一定是饿出来的;
胖,却一定是吃出来的!

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不吃晚饭,或者吃很少。吃完之后站着随便动两下就很管用哦,我两个星期瘦了五斤呢不过也可能思念折磨的

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别在意

有时候会无疑的减肥的

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吃稀饭好,稀饭里多加点东西,比如想国内吃的八宝粥,自己想放什么都可以~这样即营养,有没什么高热量的东西~
人在德国,吃在德国,健康生活

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:hihi: :hihi:
雪儿姐
我也在减肥阿。。。,妹妹的婚礼就要到了,怎么可以不减阿,。。你滴,成功了么。要不我们互勉吧。。。
雀斑是阳光的吻痕-被阳光吻过的人,一定会被阳光再找到

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偶的要求不高,45就是完美了。。。再下去会给老妈拍扁。。。
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把秤放在家里最显眼的地方了。。。我最难过的就是周末了,回家去,不吃也得吃。。。。:sadboy: :sadboy: And you?
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