回复 30# 费雪儿


    每个人的体质不一样。。可能你最近是排毒不太好。容易水肿。我有的时候就那样。感觉整个人都肥了一圈。我们都努力吧。哈哈
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回复  费雪儿


    每个人的体质不一样。。可能你最近是排毒不太好。容易水肿。我有的时候就那样。感觉 ...
小小松鼠 发表于 2011-8-11 19:05



    不是,是這一個月來吃的都是垃圾食品,還不運動。

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回复 32# 费雪儿


    呀。。MM。啊。那不行啊。。垃圾视频是不可以的。我这个人有个特点。就是。爱吃饭。就是说。才啊。肉啊。饭啊的爱吃。可是零食就不吃了。偶尔馋的时候才吃一下。平时很少碰。所以。可能也有这个原因。就能慢慢保持。你试试看啊。

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回复  费雪儿


    呀。。MM。啊。那不行啊。。垃圾视频是不可以的。我这个人有个特点。就是。爱吃饭。 ...
小小松鼠 发表于 2011-8-11 20:22


我工作的地方沒有地方可以吃飯,天天都需要訂Pizza吃,然後吃完又不動,一天在電腦前坐7,8個小時。

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回复 34# 费雪儿


    呀。那真是。。MM。你周末在家的话就多做点菜吃。多吃点水果。多注意身体。

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回复  费雪儿


    呀。那真是。。MM。你周末在家的话就多做点菜吃。多吃点水果。多注意身体。
小小松鼠 发表于 2011-8-12 12:19



    谢谢MM,我现在就是买了很多水果放在家里,每天下班后就吃点水果睡觉。昨天还看了一下,准备去买运动鞋周末休息的时候去跑步,我住的地方环境不错,很适合锻炼身体。

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回复 36# 费雪儿


    嗯。那样挺好的。不过你记得睡前不要喝太多睡。不然第二天容易水肿。半夜还容易起床跑厕所。很折磨人的。我就那样。第二天眼睛也会肿。哈哈

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回复  费雪儿


    嗯。那样挺好的。不过你记得睡前不要喝太多睡。不然第二天容易水肿。半夜还容易起床 ...
小小松鼠 发表于 2011-8-12 16:44



    這個MM說的太對了,我有時候晚上吃咸了,就拼命喝水,第二天就水腫,還有沒有休息好,熬夜也是會水腫。

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嗯。对对的。MM。我也是。。我也是这样。。其实水肿还好。有的时候起来上厕所我就崩溃了。哈哈

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