健康膳食从老少皆宜的拉奥罗拉特级初榨橄榄油开始

世界上对橄榄油的营养功能已得到广泛认同,用橄榄油烹制的美食备受推崇。橄榄油除了及其健康的食用价值外,也具有极大的美容、药用价值,在地中海沿岸,其用于护肤甚至药品的历史已有数千年。



    橄榄油中含有丰富的维生素以及胡萝卜素等脂溶性维生素、抗氧化物等成分,其中的不饱和脂肪酸比任何植物油都要高,适于各个年龄层的人群食用,老少皆宜。

    橄榄油中蕴含的维生素A、D、E、F、K和胡萝卜素等脂溶性维生素,易于人体消化吸收,能够帮助改善消化系统,特别对于孕妇,食欲不振或者消化不良时,食用橄榄油能够提高对食物的消化和吸收能力。橄榄油中的多不饱和脂肪酸含量比例接近母乳,且极易吸收,孕妇产前食用,能够促进婴幼儿神经和骨骼的生长发育。

    十月怀胎安全最重要。然而市场上很多橄榄油打的是特级初榨,实际上却是果渣油。LA AURORA拉奥罗拉特级初榨橄榄油名副其实,为准妈妈安全健康着想。LA AURORA拉奥罗拉特级初榨橄榄油选用52年橄榄树精选成熟的不落地的紫黑橄榄,约130颗橄榄果才能榨出一滴特级初榨橄榄油。LA AURORA拉奥罗拉特级初榨橄榄油产自西班牙核心产区安达卢西亚,庄园级种植,PDO原产地保护认证,品质有保障。

    此外,橄榄油中的酚类抗氧化物质,能消除面部皱纹,防止肌肤衰老,因而橄榄油也是女性美容、护肤的佳品。在西方,上好的特纯橄榄油一直是上层社会女性的美容专用品。希腊美女海伦、埃及艳后可里奥佩特拉、意大利影后索非亚?罗兰、美国巨星玛丽莲?梦露等,就经常使用橄榄油保持肌肤年轻。

    对于老人而言,橄榄油中含有丰富的微量元素,其中的脂肪酸具有抗氧化作用,食用橄榄油,能够保持骨密度,防止脑衰老,起到延年益寿的功效。

    人到中年,家庭、工作压力增加,以及常年应酬导致的饮食不规律,难免会出现胆固醇偏高的症状。食用橄榄油,能够调节内分泌,降低胆固醇,促进血液循环,改善消化系统,还具有一定的通便作用,能够很大程度地改善中年人的身体健康。

    对于上班族而言,长时间坐在电脑前,难免会有皮肤粗糙暗沉、长小肚子的情况。橄榄油脂肪少,每天早餐前,空腹喝两勺(约10-15ml)橄榄油,能够减轻小肚子、排除。同时,橄榄油还能防辐射,改善消化系统,起到美容护肤的作用。

    说了这么多橄榄油的好处,那么,到底该如何选择一瓶质量好的橄榄油呢?对于橄榄油而言,采摘的果实品质、后续的制作工艺,都关乎着其质量好坏。

    来自西班牙的LA AURORA拉奥罗拉特级初榨橄榄油,拥有庞大的种植庄园,精心甄选52年黄金树龄紫黑橄榄果,采用天然物理冷压初榨工艺制作……从果实采摘、筛选清洗、低温压榨、提炼加工到成品灌装储存,整个生产过程严格把控,产品完全符合严格的欧盟标准,并且通过了HACCP(预防性食品安全控制体系)ISO(产品质量管理体系)、PDO(欧盟原产地)、IFS(国际食品标准)等一系列国际认证,质量过硬,品质有保障,是食用橄榄油的不二之选。

杨彪 建鸿 张国强 公益达人!高人啊,真是好东西啊!!

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