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标题: MM的例假美容周记 [打印本页]

作者: 水瓶座小天天 时间: 2005-8-5 21:19 标题: MM的例假美容周记

　　你发现了吗？肌肤在一个月里总是时好时坏，每次只能抱怨“最近长了很多痘痘……”，却无从解决……其实肌肤要变丑是有讯号的，而最亲近的MC就是保养的依据，掌握你的生理周期，肌肤就能天天动人！

MM的例假美容周记

　　第一日，生理期开始(MC拜访)

　　肌肤状态：*肌肤干燥 *生理期前长的痘痘留到现在 *暗沉、黑眼圈明显

　　保养点：*去角质 *不用太滋润的保养

　　美容周记---是需要多休息的一周肚子觉得涨痛，而且脚特别浮肿，早上脸很暗沉。我应该：不能吃太冰冷的或太咸的食物，尽量和温热且促进血液循环的饮料(例如姜茶)，多让肌肤休息，选择低刺激低负担，并能补充水分的保养品！

　　第七日，卵胞期(MC刚走~)

　　肌肤状态:*肌肤最美的时期 *皮肤很有光泽、摸起来很细 *化妆的妆效很美

　　保养点： *试用新品或换保养品的最好时机 *使用面膜、按摩保养品

　　美容周记—试用新品的一周.肌肤状况：洗完后，脸色好到几乎不用化妆就可以出门，爱照镜子，怎么看都PP，而且不容易脱妆。我应该：大胆试用新产品，因为皮肤状况好到不怕过敏，像面膜、精华液、安瓶等高浓度的产品尽量使用，效果会更加明显，是火速和爱慕者约会或开同学聚会的大好时机！

　　第十四日，前黄体期,*肌肤状态：易长黑斑 *肌肤开始出油

　　保养点： *加强美白 *注意防晒

　　美容周记---集中美白的一周.肌肤状况：MC离开一周，开始进入排卵期，体温升高，容易因紫外线产生黑斑。我应该:不管多么赶时间出门，都不能忘记了防晒，晚上擦上清爽的美白品，阻断黑斑产生！

　　小编推荐：月经失调的九大元凶月经过多的七种因素

　　第二十一至二十八日，后黄体期(MC有要来找我了)

　　肌肤状态： *肌肤非常油腻 *容易长痘痘

　　保养点： *重视洗脸并让肌肤休息 *控制油脂分泌

　　美容周记---对付痘痘的一周.肌肤状况：一个月里，肌肤最糟糕的时候，油腻、痘痘、毛孔粗大、过敏，都会喜欢在这时出现。我应该：没本钱约会和熬夜，不如早点睡觉，皮肤至少不会变得更糟糕，保养尽量选择效果强、控油+保湿的产品！

　　小编推荐：中医美容与月经(这是最绿色的疗法哦！)

　　温柔、芳馨发女性靠的是气血充盈，其月经一般规律正常。这是有医学根据的。中医认为：“妇人以血为体，血为气之母，气为血之帅。气行则血行，气滞则血瘀。”所以，小姐，太太们希冀容颜娇美，不能单靠化妆品的“粉饰”，而要调经理血，这才是养颜之本。

　　由于妇女生理上的“经、孕、产、乳”四期有耗血和失血的特点，性激素的分泌也相应地受到很大影响，加之情绪、心理、家庭及社会环境对女性的“冲击”，经血经常会发生失调和紊乱，故有“十女九不调”、“血亏难养”的说法。调经可使激素分泌正常。

　　妇女肌肤的美艳，全由于体内的激素和维生素B族的作用。女性在8~35岁时是一生中皮肤最好的时期，也就青春期后性激素分泌最旺盛的时期。女性的美肌状态能维持多久，就看你的月经和激素是否分泌正常与否了。中医美容，重在营养皮肤和调节内分泌。在用药同时保持情绪稳定，可使骨髓造血机能旺盛。饮食上注意以蛋白质和维生素为主，不吸烟，少饮酒和茶，都是女性调经理血所要注意的。

　　编后：掌握周期美容方法真的就掌握了那无形的规律了吗？好象是的哦：)因为例假对女孩子的影响实在是太大了！在冬天里也做个红润可人的美女吧，风雪再大衣服再厚都抵挡不住你的青春容颜。

[ Last edited by 水瓶座小天天 on 2005-8-5 at 21:23 ]

作者: 胖胖鸭 时间: 2005-8-5 21:24

: 照片里的MM是天天吗？

despair.gi 图怎么换了~~~

[ Last edited by 胖胖鸭 on 2005-8-5 at 21:25 ]

作者: 水瓶座小天天 时间: 2005-8-5 21:30

贴错附件了。。。。。。。

其实我想知道来例假的时候可以喝什么饮料，我知道不能喝茶，但是不喝茶难道只喝温水吗。。。。。

作者: 孙小美 时间: 2005-8-5 22:05

好贴
不过最近怎么总看到关于女人来例假时的注意贴啊

作者: 麦香奶茶 时间: 2005-8-6 11:28

Originally posted by 水瓶座小天天 at 2005-8-5 09:30 PM:
贴错附件了。。。。。。。

其实我想知道来例假的时候可以喝什么饮料，我知道不能喝茶，但是不喝茶难道只喝温水吗。。。。。

其实不要喝冷的东西就好，当然，头2，3天尽量不要喝茶，第4天后是可以喝的了。
只喝水是最好的了。牛奶也很好。

作者: 水瓶座小天天 时间: 2005-8-6 20:55

今天去买牛奶，居然卖完了，我已经连续三次想买脱脂奶买不到了。。。。。黑仔啊。。。。。。。

现在我在喝蜂蜜柠檬水

作者: 水瓶座小天天 时间: 2005-8-6 20:56

今天是第二天，脸色灰常不好D说。。。。。。。。。。

作者: 蓝得 时间: 2005-8-7 08:20

我那个时候也喜欢和蜂蜜柠檬水。。但是jj也可以试试花果茶，薄荷茶。。德国好多卖的。那些东西不含茶成分，应该没事的。。

作者: shishi 时间: 2005-8-7 08:24

我也是，脸色很不好

作者: shishi 时间: 2005-8-7 08:25

感觉那几天，脸色发黑

作者: 蓝得 时间: 2005-8-7 08:26

呵呵，欧洲人好像不太喜欢太白，其实人家也用不着啦。。但是这里能买到美白的化妆品么？jm们都用什么牌子的啊？

作者: shishi 时间: 2005-8-7 09:45

不能再美白了，老被别人说成营养不良:(

作者: 水瓶座小天天 时间: 2005-8-7 10:00

没看到什么美白的咚咚

我只防晒保湿，不美白，反正只要防晒做好了，在德国这种阴暗的天气里面，想黑也不是那么容易的事情。。。。。。。

作者: huaq 时间: 2005-8-7 14:37

好像和我无关，随便问问我还需要多少分可以摆脱初来乍到指头衔阿

作者: 麦香奶茶 时间: 2005-8-7 15:29

脸色不好的，没次完了记得煲红枣姜水喝。
做法是，把一大块姜削皮，切死，把一大碗水煮开，放姜丝和红枣进去，待开后放小火煲1小时。如果怕辣，可以放适当的红糖。
每次来完坚持和2到3次，可以改善脸色。
想漂亮的就得下功夫！怕麻烦的除非天生丽质。
大老婆SHISHI。我跟你说过都少遍了！你还是不听我的！！！

作者: 孙小美 时间: 2005-8-7 15:32

好象只有SISLEY是有点美白功效的，别的就没听说过了、
毕竟欧洲人认为黑点才显得有钱

作者: shishi 时间: 2005-8-7 16:02

Originally posted by 麦香奶茶 at 2005-8-7 15:29:
脸色不好的，没次完了记得煲红枣姜水喝。
做法是，把一大块姜削皮，切死，把一大碗水煮开，放姜丝和红枣进去，待开后放小火煲1小时。如果怕辣，可以放适当的红糖。
每次来完坚持和2到3次，可以改善脸色。
想漂 ...

听呢，这里的亚洲店红枣看着很不好，国内有没法寄，因为容易张虫，海关过不了啊:(

作者: 麦香奶茶 时间: 2005-8-7 16:21

Originally posted by shishi at 2005-8-7 04:02 PM:

听呢，这里的亚洲店红枣看着很不好，国内有没法寄，因为容易张虫，海关过不了啊:(

可以寄。
我妈妈给我寄过好多次了。
不过后来因为我在这里的亚洲店发现，其实这里的红枣也不错，所以就干脆在这里买了。
杜塞的亚洲店很便宜哦。。。

作者: shishi 时间: 2005-8-7 17:25

我上次买了点，里面有虫虫啊，再也不敢买了

作者: 孙小美 时间: 2005-8-7 19:47

有没有觉得例假期间特别喜欢睡觉啊
我今天早上睡到整12点起来，吃了点东西，大概一点半吧,又睡到四点多，起来吃了点红烧肉,大概六点就又睡到了现在啊，简直跟猪一样的

作者: 蓝得 时间: 2005-8-7 19:57

Originally posted by 孙小美 at 2005-8-7 07:47 PM:
有没有觉得例假期间特别喜欢睡觉啊
我今天早上睡到整12点起来，吃了点东西，大概一点半吧,又睡到四点多，起来吃了点红烧肉,大概六点就又睡到了现在啊，简直跟猪一样的

真是羡慕美美啊:( 我睡眠不好怎么解决啊？睡眠不好，脸色就不好，白天没精神，记忆力下降cry2.gif

作者: 水瓶座小天天 时间: 2005-8-8 00:13

红枣啊红豆什么的我也喜欢的，还有莲子啊银耳的

我来例假就是爱肚子痛，然后没精神，情绪低落。。。。。。

作者: 夜雨飞飞 时间: 2005-8-8 01:52

Originally posted by 孙小美 at 2005-8-7 08:47 PM:
有没有觉得例假期间特别喜欢睡觉啊
我今天早上睡到整12点起来，吃了点东西，大概一点半吧,又睡到四点多，起来吃了点红烧肉,大概六点就又睡到了现在啊，简直跟猪一样的

我也是这个时候特别特别能睡;)

作者: shishi 时间: 2005-8-8 07:54

Originally posted by 蓝得 at 2005-8-7 19:57:

真是羡慕美美啊:( 我睡眠不好怎么解决啊？睡眠不好，脸色就不好，白天没精神，记忆力下降cry2.gif

要吃什么来着，电视广告上老说的？？？？

作者: shishi 时间: 2005-8-8 07:57

Originally posted by 水瓶座小天天 at 2005-8-8 00:13:
红枣啊红豆什么的我也喜欢的，还有莲子啊银耳的

我来例假就是爱肚子痛，然后没精神，情绪低落。。。。。。

我也是，大概要持续好几天
有时候有莫名其妙的怒火，看什么都不顺眼:(

作者: 孙小美 时间: 2005-8-8 11:11

Originally posted by shishi at 2005-8-8 07:54:

要吃什么来着，电视广告上老说的？？？？

乌鸡白凤丸

作者: Magnolia 时间: 2005-8-8 13:10

Originally posted by shishi at 07:57 AM:

我也是，大概要持续好几天
有时候有莫名其妙的怒火，看什么都不顺眼:(

呵呵，有的时候我也会的:)

作者: 麦香奶茶 时间: 2005-8-8 13:43

Originally posted by 四大恶人 at 2005-8-7 10:01 PM:
都是MM？

就你是GG！

作者: shishi 时间: 2005-8-8 14:32

Originally posted by 麦香奶茶 at 2005-8-8 13:43:

就你是GG！:

作者: 蓝得 时间: 2005-8-9 13:20

乌鸡白凤丸管肚子疼很有用的。。还有修正药业的妇女痛经丸也超级管用。。
吃了能睡觉的应该是脑白金。。。

作者: 水瓶座小天天 时间: 2006-5-6 01:24

窝现在很想睡觉。。。。。。

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