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标题: 大家以后不要熬夜了 [打印本页]

作者: 驴子 时间: 2005-7-26 11:48 标题: 大家以后不要熬夜了

晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐

晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。

凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。

凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，

因排毒动作已走到肺；不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。

凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。

早上7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。

疗病者最好早吃，在6点半前，养生者在7点半前，

不吃早餐者应改变习惯，即使拖到9、10点吃都比不吃好。

半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜

作者: 牛肉干 时间: 2005-7-26 11:49

你知道就好拉

作者: crazymoon 时间: 2005-7-26 11:55

完了
全部乱套

作者: 七月七日晴 时间: 2005-7-26 12:05

贫僧生物钟和诸位不同～

作者: 278FJ 时间: 2005-7-26 12:32

Originally posted by 驴子 at 2005-7-26 11:48:
晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐

晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。

凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。

凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这 ...

从今天开始做起

作者: 驴子 时间: 2005-7-26 12:40

今天,你拉了吗?

作者: 278FJ 时间: 2005-7-26 12:43

Originally posted by 驴子 at 2005-7-26 12:40:
今天,你拉了吗?

那就从明天开始

作者: crazymoon 时间: 2005-7-26 12:52

Originally posted by 驴子 at 2005-7-26 13:40:
今天,你拉了吗?

应该是
今天
你排了吗

作者: 278FJ 时间: 2005-7-26 12:54

Originally posted by crazymoon at 2005-7-26 12:52:

应该是
今天
你排了吗:

嗯，驴子好像是用这个动词

作者: crazymoon 时间: 2005-7-26 12:55

Originally posted by 278FJ at 2005-7-26 13:54:

嗯，驴子好像是用这个动词

what.gifwhat.gif:D

作者: Marc-Alex 时间: 2005-7-26 12:56 标题: 规律的生活习惯就是好!!!

为了身体健康,我们还是养成规律的生活作息吧.
:):):):):):):):):):)

作者: ovev 时间: 2005-7-26 12:58

偶这个专业不熬夜是不可能地:(

作者: 牛肉干 时间: 2005-7-26 13:07

Originally posted by ovev at 2005-7-26 12:58 PM:
偶这个专业不熬夜是不可能地:(

偷窥学？

作者: 278FJ 时间: 2005-7-26 13:08

Originally posted by ovev at 2005-7-26 12:58:
偶这个专业不熬夜是不可能地:(

星象学

作者: 278FJ 时间: 2005-7-26 13:08

天文学

作者: 铁扇 时间: 2005-7-26 13:57

我是神仙，我怕谁！！

作者: 牛肉干 时间: 2005-7-26 13:57

疯了

作者: mio 时间: 2005-7-26 14:30

呵呵。。。所以都不要熬夜了。

作者: erstein 时间: 2005-7-26 14:40

有没有考虑时差？

人体的新陈代谢难道同太阳有关？那阴天怎么办？

作者: 晒月亮的拖鞋 时间: 2005-7-26 17:41

Originally posted by crazymoon at 2005-7-26 12:55 PM:
完了
全部乱套

多吃《排毒养颜胶囊》 ..

作者: hatchetman 时间: 2005-7-26 17:42

喜欢熬夜

作者: ovev 时间: 2005-7-26 18:24

学我这个专业回国不用倒时差yes.gif

作者: zycoc 时间: 2005-7-26 20:03

这么科学撒

作者: 刺骨寒风 时间: 2005-7-26 21:01

来德国就没早睡过！

作者: 羿弓求箭 时间: 2005-7-26 21:53

睡觉时间到，请大家关机上床，，，

作者: a三 时间: 2005-7-27 00:57

Originally posted by 驴子 at 11:48 AM:
晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐

晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。

凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。

凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这 ...

sigh，今晚胆也排不了毒了.....

作者: wayway2000 时间: 2005-7-27 01:08

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 驴子 时间: 2005-7-27 15:29

以后每天早上6点定闹钟起来大便

作者: Gott659 时间: 2005-7-28 11:58

晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐

在听摇滚乐...

晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。

还没睡意，精神得很！

凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。

有点困，但还能坚持!

凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，

在朦胧中好象有咳嗽几声吧

因排毒动作已走到肺；不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。

凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。

这么早起来排便，夭寿啦

早上7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。

睡得最熟的时候

疗病者最好早吃，在6点半前，养生者在7点半前，

不吃早餐者应改变习惯，即使拖到9、10点吃都比不吃好。

12点吃行不

半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟
睡，不宜熬夜

作者: 娇贝儿 时间: 2005-7-28 23:34

.....

作者: 娇贝儿 时间: 2005-7-28 23:36

Originally posted by Gott659 at 2005-7-28 11:58 AM:
晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐

在听摇滚乐...

晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。

还没睡意，精神得很！

...

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