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标题: 你相信不同血型的人减肥方式应该不同吗? [打印本页]

作者: littleflyfish    时间: 2005-6-30 10:52     标题: 你相信不同血型的人减肥方式应该不同吗?

最新研究成果证实,蔬菜、水果不仅富含营养,还能保护人体的免疫自由基,抑制致癌物的伤害,尤其是甘蓝、卷心菜等都含有大量能激起人体防御反应的物质,即某种转移酶。这种酶对一个吸烟者是否会患上癌症是十分关键的。据专家调查发现,人群中只有一半的人具有产生这种酶的基因,这就是为什么有人终生吸烟,却不会罹患肺癌的原因所在。在生活中我们看到:有人对人参、甲鱼等补食很能接受,吃后常有明显的效果;而有些人则不能接受,甚至会出现许多不良反应。这除去胃肠功能强弱差异外,恐怕有更深层的基因上的原因。
作者: littleflyfish    时间: 2005-6-30 10:52

O型血:可以靠吃瘦肉、动物肝脏、海鲜和绿叶蔬菜来控制体重,如果靠玉米、谷物、卷心菜、土豆来减肥的话,那将是徒劳。


A型血:这类人适合以蔬菜为主的食谱,一些植物蛋白质,如大豆蛋白质对他们来讲是最佳的保健食品,常吃可以预防心血管病和癌症的发生。这类食物对保持体型当然十分有效。


B型血:对肉类和乳类食品尤为适宜,但对鸡肉、玉米、番茄及大部分坚果和种子类食物却不适宜。可选择含肉类和乳类的减肥食谱。


AB型血:他们既适应动物蛋白,又适应植物蛋白,其消化系统较为灵敏,因此建议这类人不妨少吃多餐高蛋白食物,而鱼、豆腐、绿叶蔬菜、乳制品则是较好的健康减肥食品。
作者: littleflyfish    时间: 2005-6-30 10:56

看贴要回帖。。。。。。。。。。
作者: SWANOFAVON    时间: 2005-6-30 11:04

A型血:这类人适合以蔬菜为主的食谱,一些植物蛋白质,如大豆蛋白质对他们来讲是最佳的保健食品,常吃可以预防心血管病和癌症的发生。这类食物对保持体型当然十分有效。

原来我确实不该吃肉。。。
作者: shishi    时间: 2005-6-30 11:11

哈,哈,我是a
作者: 彩笔    时间: 2005-6-30 11:12

我天天吃粗粮,已经禁精米精面3个月了,多吃蔬菜水果,从来不节食,有时候还吃夜宵,在这期间减了4公斤,但是还是属于胖胖体质,原来是没有吃对啊。
作者: 彩笔    时间: 2005-6-30 11:13

但是不管适合什么,经验告诉我,吃了以后一定要把那些热量运动出去,要不肯定要胖回来。少吃少运动,多吃多运动。哈哈。
作者: ghyhj    时间: 2005-6-30 11:18

型血:可以靠吃瘦肉、动物肝脏、海鲜和绿叶蔬菜来控制体重,如果靠玉米、谷物、卷心菜、土豆来减肥的话,那将是徒劳。
作者: littleflyfish    时间: 2005-6-30 11:47

彩笔,祝你以后会取得好成绩。。。。。。。。。。
作者: 胖胖鸭    时间: 2005-6-30 12:37

AB型血:他们既适应动物蛋白,又适应植物蛋白,其消化系统较为灵敏,因此建议这类人不妨少吃多餐高蛋白食物,而鱼、豆腐、绿叶蔬菜、乳制品则是较好的健康减肥食品。

OK, alles klar ! ^_^
作者: 龙霏雪    时间: 2005-6-30 13:38

不管吃什么,都要少吃就对了!
作者: england10smile    时间: 2005-6-30 15:02

A型血:这类人适合以蔬菜为主的食谱,一些植物蛋白质,如大豆蛋白质对他们来讲是最佳的保健食品,常吃可以预防心血管病和癌症的发生。这类食物对保持体型当然十分有效。

ft~~~
I gotta have these?
作者: kiwis    时间: 2005-6-30 15:07

相信!!!!!!!!!!!!!!!!!!
作者: littleflyfish    时间: 2005-6-30 16:24

相信是对的,但实践才能出真知。。。。。。。
作者: 我是天蝎    时间: 2005-6-30 23:15

是吗?
作者: sorrel    时间: 2005-7-1 00:28

路过。。。




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