标题: 12种食物男人必须要吃（转） [打印本页]

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作者: 清亮小溪    时间: 2004-12-8 22:58     标题: 12种食物男人必须要吃（转）

据统计，男性10大死因中有4项与饮食有关，包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。以下12种食品对男性健康有益，建议男性多多摄取。

1.西红柿
2.黄豆
3.南瓜子
4.胡萝卜
5.海鲜
6.大蒜
7.高维生素C食物
8.全麦面包
9.水 （废话，不喝水渴死啦！－－－清清自己写的。。。）
10.深海鱼
11.绿茶
12.红酒

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作者: 孙小美    时间: 2004-12-8 23:27

只对男人么,对女人也有好处吧

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作者: 孙小美    时间: 2004-12-9 12:46

西红柿经过加温后，也有抗子宫癌，胰腺癌，和卵巢癌的功效
但一定要经过加温

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作者: 孙小美    时间: 2004-12-9 12:47

大蒜要拨皮后放在空气中十五分钟之后才会氧化成大蒜素
而且也要生吃，会有很强的抗癌效果

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作者: ferbensche    时间: 2004-12-10 04:01

哎～我和红酒过敏啊

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作者: wguard    时间: 2004-12-10 05:05

是阿是阿

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作者: JIANGDOU    时间: 2004-12-10 10:24

除了海鲜和深海鱼,其他的我都经常吃!!!

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作者: 小花22    时间: 2004-12-18 00:48

很有用啊 顶一下－

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