Originally posted by AlArm at 2004-9-18 22:26:
我?你什么时候听说我去过Rursee?
我只去过monschau。
10月去那里没打算游泳。
只是和一些朋友一起去转转。
Originally posted by 顺其自然 at 2004-9-18 09:55 PM:
在bushof坐68路,和去monschau的在一个上车地点
鲁尔湖的风景和monschau风格不一样,是高峡平湖那种,算是比较大气,偶要苦练泳技,争取明年也能去那里的freibad游一游
没去过的同学出去散散心,湖上坐船也很爽 ...
Originally posted by AlArm at 2004-9-18 22:39:
怎么想失忆一样,事情一点一点想起来。
那是bochum的 Die Ruhr 是条小河沟。
草原还没想起来呢。
Originally posted by cqg2828 at 2004-9-18 22:32:
顺其 ,请问坐68路要多久到啊 ,下车后走得远吗 ?
多谢 !
Originally posted by 顺其自然 at 2004-9-18 11:46 PM:
不好意思,偶也没看清blush.gif,我就说不可能差那么多的嘛:P
给你看朋友拼的广角片,好像不止我说的这么小
Originally posted by AlArm at 2004-9-18 22:53:
什么差那么多?
照片是ke拍的?
Originally posted by potato155 at 2004-9-18 22:52:
做68路到哪里下车?
Originally posted by barbenfouillis at 2004-9-19 01:45:
那里的确应该是个游泳的好去处,明年春夏我想我该能去了,赫赫。
不过目前我自由泳刚会左三右三地换气。blush.gif
为什么自由泳我用腿打水很快就觉得很累呢?如果抱着浮板光用腿打水前进,我大概只能坚持不 ...
Originally posted by barbenfouillis at 2004-9-19 02:45 AM:
那里的确应该是个游泳的好去处,明年春夏我想我该能去了,赫赫。
不过目前我自由泳刚会左三右三地换气。
为什么自由泳我用腿打水很快就觉得很累呢?如果抱着浮板光用腿打水前进,我大概只能坚持不到25m。很泄气阿。。。
这一般是因为姿势不对,还是刚开始的时候都这样?
听说游泳使用的肌肉和平常运动很不同,所以经过一定时间身体才能适应?
Originally posted by schnee at 2004-9-19 00:54:
不错啊,好地方,怎么没叫上我一起其啊?!
Originally posted by liebermann8288 at 2004-9-19 08:59:
学期票可以直接坐到那里吗?最后一站是不是叫einruhr?
Originally posted by barbenfouillis at 2004-9-19 12:43 PM:
我试过右二或右四那样换气,最后发现还是左三右三比较适中。
先这样练吧,本来两边换气都应该达到得心应手的。
目前主要是换气换不上来的问题,或者换气的时候呛水。
我觉得换气技术掌握好了,很快就应该能达到 ...
Originally posted by barbenfouillis at 2004-9-19 12:45 PM:
对了,rursee的水即使是夏天也会比较冷的,去游过的高手告诉我的。
注意保暖,如果去最少也应该带上泳帽。
Originally posted by 顺其自然 at 2004-9-19 12:47 PM:
肌肉?不要那么多,只要一点点
你打腿一定不标准,哈哈,我?我打腿不觉得累啊,所以暂时先不搞那什么肌肉训练了
Originally posted by barbenfouillis at 2004-9-19 02:38 PM:
我正在看有没有那种游泳背心卖,就是平时穿的时候贴身的,而万一有抽筋什么的紧急情况可以吹起充气当救生衣的那种。
这样比后面拖个救生圈好 wink.gif
Originally posted by barbenfouillis at 2004-9-19 02:46 PM:
ebay上我已经买了防水的手机套,可以带手机游泳。
这样万一万一有什么紧急情况,可以呼救,再不行还可以留个豪言壮语什么的
呵呵。。。
Originally posted by AlArm at 2004-9-19 12:20:
你打腿都是扶着岸边,当然不费力了。what.gif
Originally posted by 顺其自然 at 2004-9-19 06:08 PM:
这都被你看出来啦,失败embarassed
Originally posted by 顺其自然 at 2004-9-19 08:48 PM:
今天又努力了一把,嘿嘿
Originally posted by AlArm at 2004-9-19 19:52:
刚从冰岛游回来?
辛苦辛苦!!!
Originally posted by 顺其自然 at 2004-9-19 08:54 PM:
你又挖苦我了,人家上次已经敢去深水区了,还跳了水呢
Originally posted by AlArm at 2004-9-19 20:05:
没有一点挖苦的意思despair.gi
敢去深水区是一大进步哇!
你敢跳水?
几米的跳台?
进步好快啊!
是不是有高人指点?
Originally posted by AlArm at 2004-9-19 20:16:
已经很不错了。
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