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标题: 为什么最近疲劳的特别快，怎么样才能快速恢复呢 [打印本页]

作者: xxlinlin9527 时间: 2007-8-15 21:15 标题: 为什么最近疲劳的特别快，怎么样才能快速恢复呢

每天回到家后就觉得特别累，十点就想睡了，以前可以到很晚也保持精力充沛的状态，这样下去不行啊，看来得多锻炼了。。。。

有什么快速恢复的办法么？

作者: STROM 时间: 2007-8-15 21:17

渴了累了喝红牛~

作者: magus 时间: 2007-8-15 22:12

原帖由 xxlinlin9527 于 2007-8-15 22:15 发表
每天回到家后就觉得特别累，十点就想睡了，以前可以到很晚也保持精力充沛的状态，这样下去不行啊，看来得多锻炼了。。。。有什么快速恢复的办法么？

喝黑咖啡，精神特好

作者: 变态叔叔 时间: 2007-8-15 22:14

喝酒

作者: Eric 时间: 2007-8-15 22:46

春睏秋乏夏打盹，冬日绵绵正好眠

作者: quelle 时间: 2007-8-15 22:47

原帖由 magus 于 2007-8-15 23:12 发表

喝黑咖啡，精神特好

燕窝

作者: 马克 时间: 2007-8-15 23:28

房事要适度

作者: jiejiedog 时间: 2007-8-16 08:12

去验血，可能缺碘，造成甲减。

作者: lndz 时间: 2007-8-16 09:58

你现在属于事业的上升期，可能还有点不适应，能早休息就应当早休息，不过还是要注意房事不要过度啊。

作者: 会员18888 时间: 2007-8-16 11:13

一般肾虚就容易感到疲劳.要么调养要么去看医生.

作者: hetty 时间: 2007-8-16 11:27

原帖由 会员18888 于 2007-8-16 12:13 发表
一般肾虚就容易感到疲劳.要么调养要么去看医生.

这种情况医生多半什么都查不出来，说不定反而弄得更累，没病的地方也弄出病来了

作者: 卟呤铁 时间: 2007-8-16 11:31

推荐西洋参，切片泡水或者炖汤。

作者: Scherry 时间: 2007-8-16 11:41

疲劳就休息贝，吃好些，多困高~~~~~~~~~~~~~~~~

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