人在德国社区 - Powered by Discuz! Board

标题: 我患了忧郁症了..... [打印本页]

作者: 匿名 时间: 2007-8-6 17:02 标题: 我患了忧郁症了.....

最近总是情绪低落,心情灰暗,变得自闭,总是不自觉地逃离人群,有时甚至会有轻生的想法....

作者: 匿名 时间: 2007-8-6 17:12

还能上bbs发帖说明病的还不算重男的的话赶紧找个女朋友找不到花钱也成女的就赶紧找个gg 每天拉着上街血拼 1个星期药到病除

庸医无责任药方使用者自行负责

作者: cactus 时间: 2007-8-6 20:38

找个兴趣来，比如音乐，摄影，或者烹饪什么，总之把郁闷转借出去~~

作者: 匿名 时间: 2007-8-7 11:34

提醒lz一下，要么是癔症，要么是抑郁症，要么是焦虑症，请尊重科学

作者: 闲云一片 时间: 2007-8-10 14:03

原帖由 Anonymous 于 2007-8-6 18:02 发表
最近总是情绪低落,心情灰暗,变得自闭,总是不自觉地逃离人群,有时甚至会有轻生的想法....

暂时的逃避解决不了真正的问题，你一定知道引起失落的原因的。正所谓解铃还需系铃人，也许你需要的是理解和简单的肯定。我想，一个能关心自己情绪归宿的人，一定是在精神世界里追求完美的人，在其他方面也是个优秀的人。虽然不知道你是谁，但凭直觉你是一个漂亮婉约的MM或文静帅气的弟弟。暂时的失意根本就难不倒你，你所说的自闭、逃离人群，其实你是在思考、在权衡、在决断。其实人最坏的境遇就是一无所有，失落时，不如数一数你都有些什么，便会发现其实你很幸运，这样就不会跌落至冰点了。有轻生的想法，就一定有微笑面对一切的勇气，因为轻生需要更大的勇气！能将自己的心情诉说给网上的朋友们，说明你是一个极有爱心、看重友情、冰雪聪明的人，相信经过一段时间的沉淀、思考，你会变得更成熟、更优秀、更有魅力的！加油！:gibgas:

[ 本帖最后由闲云一片于 2007-8-10 17:16 编辑 ]

作者: 匿名 时间: 2007-8-10 23:49

我想出家。。。

作者: Eric 时间: 2007-8-11 01:40

原帖由 Anonymous 于 2007-8-11 00:49 发表
我想出家。。。

师太，你就从了老衲吧

作者: 闲云一片 时间: 2007-8-11 11:04

原帖由 Anonymous 于 2007-8-11 00:49 发表
我想出家。。。

既然想出家，就应该看破红尘，平平静静、坦坦然然地面对一切，你这样哭哭啼啼的，说明尘缘未了，何必强迫自己盾入佛门呢？还是先解决好凡俗之事吧。我觉得我们不能把“出家”之地当成避难所！除非你了解它认知它，崇尚它，视它为信仰，否则为一时不顺就走这个形式，实为下策！其实人生就是一个解决矛盾、解决问题的过程，每当你一个一个地战胜它们后，再回头看看，这段崎岖的路是多么的精彩啊！而我们的生活就是由这样一个一个精彩的片断、生动的故事组成的。你离不开，脱不掉，惟一的选择就是勇敢面对，快乐接受，珍惜所有！

作者: 匿名 时间: 2007-8-11 17:54

原帖由 闲云一片 于 2007-8-11 12:04 发表

既然想出家，就应该看破红尘，平平静静、坦坦然然地面对一切，你这样哭哭啼啼的，说明尘缘未了，何必强迫自己盾入佛门呢？还是先解决好凡俗之事吧。我觉得我们不能把“出家”之地当成避难所！除非你了解它 ...

作者: linyang808 时间: 2007-8-12 14:19

多出去走走,运动可以缓解心情,多运动吧

作者: 匿名 时间: 2007-8-12 23:17

原帖由 闲云一片 于 2007-8-11 12:04 发表

既然想出家，就应该看破红尘，平平静静、坦坦然然地面对一切，你这样哭哭啼啼的，说明尘缘未了，何必强迫自己盾入佛门呢？还是先解决好凡俗之事吧。我觉得我们不能把“出家”之地当成避难所！除非你了解它 ...

我明白你说的这些道理，我也知道自己不可能站内的遁入空门，那样也是对佛祖的不敬，因为我还是无法在空门中让自己了却尘缘，我也不能对自己的家人不负责。。。只是很多时候觉得凡俗之事，实在让人伤心痛苦，当然也有幸福。。。即使痛苦还是无法割舍尘世。。。

作者: 闲云一片 时间: 2007-8-13 11:07

很理解这种无奈的选择，送你首诗吧，希望能缓解你的痛苦。。。（刚刚被一首钢琴协奏曲“Life line”而感动，这首诗仓促而做，虽未尽意，可还是表达了我对生命肤浅的理解，见笑了）

生命的轨迹（救生线）

我把真实和虚幻
都交给－－大自然
去聆听山泉
快乐的歌唱，去看
破土而出的
颤巍巍的嫩芽，去
抚摸千年老树
曲皱的脸。。。。。。

太阳和月亮在地平线上
荡起了秋千。。。。。。

我把心灵和翅膀
都交给－－大自然
和忙碌的燕子一起筑巢
和痴情的海鸥一起踏浪
和成群的牛羊闲庭信步
追逐狂奔无羁的野马，风
载我和固执而骄傲的时光
一起飞。。。。。。。。。

岁月和梦在雾霭尘烟中
交织了
扯不断的线
缠不完的美。。。。。。。。。

[ 本帖最后由闲云一片于 2007-8-13 12:12 编辑 ]

作者: 匿名 时间: 2007-8-13 22:36

原帖由 闲云一片 于 2007-8-13 12:07 发表
很理解这种无奈的选择，送你首诗吧，希望能缓解你的痛苦。。。（刚刚被一首钢琴协奏曲“Life line”而感动，这首诗仓促而做，虽未尽意，可还是表达了我对生命肤浅的理解，见笑了）

生命的轨迹（救生线）
...

的确很美，谢谢你。。。

作者: 匿名 时间: 2007-8-24 11:17

原帖由 闲云一片 于 2007-8-13 12:07 发表
很理解这种无奈的选择，送你首诗吧，希望能缓解你的痛苦。。。（刚刚被一首钢琴协奏曲“Life line”而感动，这首诗仓促而做，虽未尽意，可还是表达了我对生命肤浅的理解，见笑了）

生命的轨迹（救生线）
...

作者: 闲云一片 时间: 2007-8-24 17:42

谢谢。

周末愉快。

作者: aLynn 时间: 2008-5-31 14:17

原帖由 闲云一片 于 2007-8-24 18:42 发表
谢谢。周末愉快。

您心眼儿真好

作者: aLynn 时间: 2008-5-31 14:20

忧郁挺麻烦的

愿都能用出世的思想面对入世的事情:chicken:

出家就不必了:gawp:

作者: Kean 时间: 2008-6-17 11:53

很能理解楼主。人的情绪是由周期的，有时就是很高兴，有时就是很郁闷。如果郁闷的时候大大多于高兴的时候，就得想办法解决了。

在德国郁闷大多和Sozialbindung有关系。大家还是要建立稳定的朋友关系，不光是男女朋友，一般朋友也很重要。

作者: 尹梦梦 时间: 2008-6-17 12:53

我前几天也做了一个测试，发现我可能也是轻度抑郁症，偏中度了。可是我自己不觉得，就是感觉比以前爱哭，比较不爱热闹了，特别是夜里，不太容易睡的着。可是从来没想过自杀什么的。有时候看问题要宏观些，尽量不要让自己过度沉浸在自己的这点事上。但是如果感觉太严重，已经发展到有轻生念头了，还是去看医生吃药吧，别拿自己的生命开玩笑。

有人说，大部分人的焦虑，90%都是针对未发生的事情。所以我现在就不想太远，比如现在考试，我就想着怎么能通过，想考完了我要好好大吃大喝疯狂PARTY什么的:eat: 。这样心情会比较好些。

每次难过的时候我就想，万一明天出点什么事我就不在人世了，那最后一天在世上我还这么忧郁，简直是太不值了！:yoyo:

作者: 夜半歌声 时间: 2008-6-23 15:25

抑郁症患者绝大部分是完美主义者

欢迎光临人在德国社区 (http://csuchen.de/bbs/)