守门员
守门员是一队之中举足轻重的关键角色,他稳妥而可靠地行动,可以提高全队的士气和战斗力;他及时而合理的发动进攻,可以大大增强进攻的威胁性和有效性。相反,作为“关口”之位,他的微小失误,则可能使全队奋力拼搏的成果毁于一旦。所以,在一个队的训练中,守门员是特别重要的。
守门员与锋卫队员具有不同的位置特点:比如较多的处于静态之中,锋卫队员一次比赛跑6000—10000米,而守门员的移动距离则在600—800米左右。锋卫队员频繁不断地处理球,而守门员则可能在若干分钟内不直接参与比赛,而必要时又必须集中注重力。根据守门员位置的特殊性,守门员的位置职责也有特定的要求:
技术上,守门员应掌握移步、接球、扑球、托球、拳击球和手掷球、脚踢球等正确的技术动作并达到熟练化。
身体素质上,应有爆发性力量,起动速度和高度的灵敏性;
战术上,应掌握占据有利位置,合理控制罚球区,组织和指挥防守、发动进攻等几个环节;
心理素质上,应有稳定的情绪,果敢沉着、顽强的毅力、敏捷的反应、神经过程兴奋与抑制变换的灵活性和高度的责任感;
智力素质上,应对足球攻守知识,特别是罚球区附近攻守战术有全面地了解,应有敏锐的观察力、判断力、思维速度及即刻付诸行动的能力。
守门员身体素质、技、战术分类表:
守门员技术:移步、接球、扑接球、拳击球、托球、脚踢球;
身体素质:爆发力、起动速度、灵敏、柔韧;
战术:选择位置、控制罚球区、组织和指挥防守、发动进攻。
原帖由 二楞子 于 2007-6-21 21:13 发表
突前中卫
1、 防守。双中卫身居门前要害地域,是防守中的支柱。通常把双中卫中突前的叫作突前中卫。把拖后者称自由中卫。突前中卫的主要职责及任务:
(1) 看守突前中锋。这是突前中卫防守的主要任务。为此必须:
⑴占据有利位置
a. 力争占据内线靠近球的一侧;
b. 与对手保持合适的距离;
c. 将运球对手往边路挤,以缩小其射门角度;
d. 对手只要有可能接球并对球门产生较大威胁时均应紧逼,反之则可重点扼守门前中路或与同伴交换看守对象。
⑵ 识别对手特点。不给个人突破的对手组织进攻等诸方面的能力与专长的发挥,以最大限度地削弱其进攻危险性。
⑶ 机动灵活抢夺。抢夺要见机行事,既不能让对手舒舒服服接球,又不能盲目贴身乱扑。同时要十分重视展开积极的空中争夺,以削弱对手头顶传射的威力。
(2) 向后交叉补位。当自己抢断失败,自由中卫上前阻截企图突破的中锋时,突前中卫则应迅速为自由中卫进行补位,以便重新形成双层防线的局面。
2、 进攻。中卫的主要任务是防守。但是,一旦战术时机成熟,就应参加进攻。具体任务:
(1) 中卫抢得球后可将球传给边卫、前卫或前锋来发动进攻。
(2) 在中场接应同伴传球组织进攻,加强中场进攻力量。
(3) 战机成熟时可直接投入一线进攻,并力争射门,进攻结束必须迅速回位。
自由中卫
自由中卫是全队的关键性人物。
1、 防守:由于自由中卫处于三名后卫后方的要害地域,是防守上的可靠后盾。为此他应根据球的位置和双方攻守的情况,积极选好位,随时准备对付各种可能出现的复杂局面。其具体任务:
(1) 驻守防区,截获传球。在自身的防区内自由活动,随时准备截获对方传到本方后卫身后的球,从而瓦解对方的进攻。
(2) 断抢渗透性直传球。弥补门前空当。
(3) 阻击离开自己基本位置的插上“奇兵”。在射门区外阻击为加强进攻而临时投入战斗的无人防守的对手。
(4) 机动保护,及时补漏。作为前面防守者的后盾,遇有同伴被对手突破应立即补上去与对手周旋。
(5) 掩护进攻,弥补空当。当在他前面的后卫投入进攻时,他应弥补空当,使出击者无后顾之忧,并使整条防线不出现明显漏洞。
(6) 居后指挥,稳固防守。利用纵观全局的有利位置,适时地通过呼叫来提醒同伴纠正防守上的错误,或指挥某一防守队员参与反攻。
2、 进攻:自由中卫参加进攻的战术任务大体上有如下几种:
(1)夺球发动进攻。一旦抢夺到球时,应迅速地传球发动进攻,通常可以将球传给前卫、拉边接应的边后卫或者跑动接应的边 锋。
(2)居后接应配合。如居后接应,倒脚传球,或者为边路同伴做墙进行二过一配合等。
(3)突然插上进攻。自由中卫通常无专人盯逼,突然插上出现在对方面前颇有威胁。插上进攻主要采用长距离运球突破,结合墙式二过一配合的方法,力争射门。进攻一旦结束则迅速回位防守。
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