标题:
正常的身高、体重是多少？
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作者:
枉然
时间:
2006-12-21 14:14
标题:
正常的身高、体重是多少？
正常的体重是一个人营养状况良好的表现。体重过高或过低都是不健康的表现。体重过低会影响正常的发育，引起学习能力低下等问题，体重超重或肥胖，可以增加得许多慢性疾病的危险性。 肥胖是指人体脂肪所占比例过高，过多的脂肪组织在体内堆积。人体是由肌肉、骨骼、内脏和脂肪等组织和器官组成，肥胖确切地讲是指体内脂肪过多。但是由于在实际生活中体内脂肪量的测定比较复杂和困难。一般情况下，常用体重作为衡量是否肥胖的标准。 体重多少算是正常呢？实际体重超过标准体重的10％时，就可以称为超重，实际体重超过标准体重的20％时，就可以称为肥胖。实际体重低于标准体重的90％为低体重，实际体重于标准体重的80％为中度营养不良，实际体重低于标准体重的70％为重度营养不良。 平时要经常测量身高和体重，以判断生长发育是否正常。
作者:
hettyw
时间:
2006-12-21 22:01
我一直都屬於正常
作者:
Sanji
时间:
2006-12-22 13:49
我现在算肥胖!
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