Board logo

标题: 柠檬的功效和吃法 [打印本页]

作者: 川贝儿    时间: 2006-8-27 10:43     标题: 柠檬的功效和吃法

柠檬主要的营养成分除了糖类以外,还有钙、铁、磷、及维生素B1、B2、维生素C等。中医认为柠檬有“生津止渴、

和胃降逆、化痰止咳”之功效。胃气不和或觉得恶心、不想吃饭的时候,吃点柠檬可以起到一定的缓解作用。

在吃法上,将柠檬切成薄薄的一片泡在水中,或者做柠檬酱,也可以加入红茶、汽水等饮料。
作者: 麦香奶茶    时间: 2006-8-27 13:04

听说柠檬切片,沾盐和黑胡椒一起吃是减肥的。:koushui.gi
作者: 蓝得    时间: 2006-8-27 15:35

原帖由 麦香奶茶 于 2006-8-27 14:04 发表
听说柠檬切片,沾盐和黑胡椒一起吃是减肥的。:koushui.gi
听起来有点可怕
很怪的味道哦。。。lol.gif
作者: 娇贝儿    时间: 2006-8-27 17:37

原帖由 麦香奶茶 于 2006-8-27 14:04 发表
听说柠檬切片,沾盐和黑胡椒一起吃是减肥的。:koushui.gi
这味道。。。。。。。。。。。。。。。。。
作者: 薰衣    时间: 2006-8-27 19:36

原帖由 麦香奶茶 于 2006-8-27 14:04 发表
听说柠檬切片,沾盐和黑胡椒一起吃是减肥的。:koushui.gi


是么?改天多喝Tequila去santasmile
作者: 麦香奶茶    时间: 2006-8-27 20:03

原帖由 蓝得 于 2006-8-27 16:35 发表

听起来有点可怕
很怪的味道哦。。。lol.gif
是一个越南女人教我的。
黄柠檬连皮一起切片,然后把胡椒和盐倒点到碟子上,混合起来,用柠檬沾着吃。
其实我觉得味道还好,不会很可怕。真的!
作者: 娇贝儿    时间: 2006-8-27 20:07

原帖由 麦香奶茶 于 2006-8-27 21:03 发表

是一个越南女人教我的。
黄柠檬连皮一起切片,然后把胡椒和盐倒点到碟子上,混合起来,用柠檬沾着吃。
其实我觉得味道还好,不会很可怕。真的!
what.gif
作者: 麦香奶茶    时间: 2006-8-27 20:08

原帖由 薰衣 于 2006-8-27 20:36 发表



是么?改天多喝Tequila去santasmile
呵呵,那你得把那片柠檬吃到肚子里才行哦!
作者: 薰衣    时间: 2006-8-27 20:17

原帖由 麦香奶茶 于 2006-8-27 21:08 发表

呵呵,那你得把那片柠檬吃到肚子里才行哦!


lol.gif lol.gif 我都是吃下去的。

8过生吃柠檬真的需要点勇气。昨晚喝多了,吃了一碟子的柠檬片解酒,酸的我:han.gif :han.gif
作者: 娇贝儿    时间: 2006-8-28 11:42

原帖由 小水晶 于 2006-8-27 21:19 发表

我估计是吃的人因为难吃呕吐造成的减肥现象lol.gif
哈哈
作者: 麦香奶茶    时间: 2006-8-28 11:45

原帖由 薰衣 于 2006-8-27 21:17 发表



lol.gif lol.gif 我都是吃下去的。

8过生吃柠檬真的需要点勇气。昨晚喝多了,吃了一碟子的柠檬片解酒,酸的我:han.gif :han.gif
我看你写的字已经感觉到酸了。。。:han.gif
作者: 麦香奶茶    时间: 2006-8-28 11:47

原帖由 小水晶 于 2006-8-27 21:19 发表

我估计是吃的人因为难吃呕吐造成的减肥现象lol.gif
我要怎么说你们才相信,真的不难吃。:han.gif
作者: 水静随风    时间: 2006-8-28 14:30

好酸的.:koushui.gi
作者: ivydy    时间: 2006-8-30 15:28

原帖由 麦香奶茶 于 2006-8-27 21:03 发表

是一个越南女人教我的。
黄柠檬连皮一起切片,然后把胡椒和盐倒点到碟子上,混合起来,用柠檬沾着吃。
其实我觉得味道还好,不会很可怕。真的!

看得我口水狂流
作者: 北部狂人    时间: 2006-9-2 22:30

那效果怎么样,减了没




欢迎光临 人在德国 社区 (http://csuchen.de/bbs/) Powered by Discuz! 7.2