标题: 想要更加苗条的姐姐妹妹快点看过来 [打印本页]

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作者: malawiseefische    时间: 2006-2-22 11:26     标题: 想要更加苗条的姐姐妹妹快点看过来

减肥果汁做法
香蕉汁：  
香蕉加蜂蜜，用果汁机打汁。
作用： 香蕉和蜂蜜单糖多，单糖不容易转化为脂肪。

苹果汁：
苹果一个，盐少许，果汁机打汁后加入少许牛奶。
作用： 苹果清热美容，加入盐后风味独特，和牛奶混合食用，其中的糖粉不易转化为脂肪。

甘蔗汁：
甘蔗适量，和盐少许，打汁食用即可。
作用：甘蔗糖粉为单糖，既可帮助体内系统循环，又不易转化为脂肪。

注：食用双糖食很容易转化为脂肪

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作者: 费雪儿    时间: 2006-2-23 02:01

这个实用~赞~

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作者: jinbeibei    时间: 2006-2-23 12:30

yes.gif

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作者: malawiseefische    时间: 2006-2-23 14:17

那姐妹们就开始行动吧

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作者: 水瓶座小天天    时间: 2006-5-6 00:58

是不是吃了这个咚咚就不用吃饭饭了捏～～～

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作者: malawiseefische    时间: 2006-5-7 12:00

不吃饭对身体健康不好.

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