标题:
"早蜜晚水"更科学z
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作者:
风雨无阻
时间:
2005-10-3 11:40
标题:
"早蜜晚水"更科学z
专家介绍，健康的生活方式以“早蜜晚水”为好。理由有两点：①人经过一夜的睡眠之后，体内大部分水分已被排泄或吸收了。这时，清晨空腹饮一杯蜂蜜水，既可补充水分，又可增加营养，对于老年人来说，还能起到促进排便的作用。②有的人白天饮水不够，晚上喝杯水除了能适当补充一些水分，并且起到爽口、清咽、止咳的作用外，更重要的是为机体一整夜的新陈代谢准备了充足的水分。另外，午休后喝一点淡茶水也是值得提倡的，这样可以解除午饭时的油腻，并且能提神，使下午能有精力更好地工作
作者:
Epsilon
时间:
2005-10-3 12:00
这样做的话，对糖尿病人有没有影响？
作者:
麦香奶茶
时间:
2005-10-4 00:00
Originally posted by
Epsilon
at 2005-10-3 12:00 PM:
这样做的话，对糖尿病人有没有影响？
有的，糖尿病人不要喝蜜糖！
作者:
yulaishi
时间:
2005-10-4 12:33
yes.gifyes.gifyes.gif
作者:
angela-woo
时间:
2005-10-6 08:27
糖尿病人可以喝柠檬水~有点酸~不过也蛮有用的
作者:
jinbeibei
时间:
2005-10-6 08:36
14.gifyes.gif
作者:
yongyongbnq
时间:
2005-10-6 09:33
柠檬水好像还可以降血压的。
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