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标题: 如果你每天电脑前超过4小时应当这样…… [打印本页]

作者: 远山 时间: 2005-9-12 11:05 标题: 如果你每天电脑前超过4小时应当这样……

1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！

2、推下推下推下，每小时推松手筋！

3、不想变硬颈，得转转转，两边转！

4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！

5、办公坐姿有讲究！

6、拿鼠标有正确姿势哦！！！

7、记住每小时转转脚松松筋！

8、记住每小时松松手拉拉筋！

9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋！

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