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标题: 注意：如果你每天电脑前超过4小时应当这样(图解) [打印本页]

作者: 麦香奶茶 时间: 2005-9-6 21:18 标题: 注意：如果你每天电脑前超过4小时应当这样(图解)

注意：如果你每天电脑前超过4小时应当这样

　　1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！

作者: 麦香奶茶 时间: 2005-9-6 21:18

2、推下推下推下，每小时推松手筋

作者: 麦香奶茶 时间: 2005-9-6 21:19

3、不想变硬颈，得转转转，两边转！

作者: 麦香奶茶 时间: 2005-9-6 21:19

4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！

作者: 麦香奶茶 时间: 2005-9-6 21:19

5、办公坐姿有讲究！

作者: 麦香奶茶 时间: 2005-9-6 21:20

6、拿鼠标有正确姿势哦！！！

作者: 麦香奶茶 时间: 2005-9-6 21:20

7、记住每小时转转脚松松筋！

作者: 麦香奶茶 时间: 2005-9-6 21:20

　8、记住每小时松松手拉拉筋！

作者: 麦香奶茶 时间: 2005-9-6 21:20

9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋！

作者: 娇贝儿 时间: 2005-9-6 22:07

知道咯............

作者: chinesehejing 时间: 2005-9-7 08:20

我在电脑前很少消停。。。多动症han.gifblush.gif

作者: littleflyfish 时间: 2005-9-7 11:09

做这么多动作，都忙成这样了，哪还有时间上网:o

作者: 胖胖鸭 时间: 2005-9-7 19:20

好好好，回头想着做~~~

作者: 麦香奶茶 时间: 2005-9-7 20:30

Originally posted by 胖胖鸭 at 2005-9-7 07:20 PM:
好好好，回头想着做~~~

:(
就知道你懒的做！！！

跟我一样！

作者: 胖胖鸭 时间: 2005-9-7 22:35

Originally posted by 麦香奶茶 at 2005-9-7 08:30 PM:

:(
就知道你懒的做！！！

跟我一样！:

:D 知偶者奶茶是也~~ kiss.gif

作者: shishi 时间: 2005-9-8 17:48

haha,这个有意思

作者: angela-woo 时间: 2005-9-16 07:01

真是好贴心的帖子~现在天天坐办公室，都变成硬骨头了~僵化~~yes.gif

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