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本人力量举运动员(体重80kg,深蹲230kg,硬拉200kg,卧推140kg),对于增肌减脂经验丰富,提供各种与训练、复健、饮食相关的私人定制服务,可以私下教学,也可以网络教学,为您设计训练计划和饮食计划,喜欢运动的朋友可以咨询。
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